Irina Luneva 작성자 : 날짜 : 2016.5.25
그리고이 변덕스러운 머리카락이 왜 충분하지 않습니까? 그것은 비싼 샴푸로 씻어 내고 영양 마스크로 애타게하고 입증 된 화합물로 염색하고 최신 기술로 깎습니다. 그리고 미용실을 방문하고, 밀고, 부수고, 떨어지며, 갈라지면서 하루를 마감 한 후에도 컬은 여전히 빛을 잃고 있습니다.
컬이 나뉘어져있어
그런 상황에서 머리카락의 상태를 어떻게 개선 할 수 있을까요?
우리는 새로운 방식으로 헤어 케어의 일상적인 과정을 살펴보아야 할 것입니다.
왜 표준 절차와 도구가 도움이되지 않습니까?
여성이 치유 및 영양 마스크를 만들 기회를 놓치지 않고 스타일 도구를 남용하지 않으며 드물게 헤어 드라이어를 사용하지만 모발의 구조를 개선하지 못하는 경우에는 이유를 찾아야합니다.
피부, 손톱 및 모발의 상태는 신체의 일반적인 상태와 직접적으로 관련됩니다.
다음 요소는 물가의 아름다움에 부정적인 영향을 미칩니다.
- 최근의 병,
- 장기간 약물 사용
- 갑상선과 같은 내장 기관의 실패,
- 새로운식이 요법은 의사와상의하지 않고 시도하기로 결정했으며,
- 장기간 스트레스.
위의 이유 중 하나에 해당하는 경우,이 자극제를 제거하거나 효과를 부드럽게해야합니다. 의료 문제는 의사와 함께 해결해야한다는 것을 기억하십시오.
어른과 아이들 모두에게 똑똑한 머리카락을 얻는 방법
기후 변화 : 추운 날씨의 시작, 바다로의 여행, 태양 아래에서의 장기간 체류, 또한 머리카락의 외관 저하를 유발합니다.
매일의 의식을 면밀히 분석하고 분석하는 것은 가치가 있습니다.
- 너 머리를 씻어 줄래?
- 씻은 후에 머리카락이 어떻게 말라지며,
- 거울에 무엇이 빗 었는가.
- 오늘 아침은 어땠어?
집에서 머리카락의 상태를 개선하기위한 10 가지 간단한 팁 : 유용한 비타민, 유용한 제품 등
- 머리카락과 두피의 영양은 자신이 만든 가면을줍니다. 그들은 상점에서 살기 쉽지만, 냉장고에는 필요한 거의 모든 것이 있습니다.
- 마사지는 항상 살롱 서비스가 아닙니다. 간단한 자기 마사지 기술은 혈액 순환을 개선하고 긴장을 완화시켜 원하는 효과를 얻습니다. 마사지 후 및 발삼 및 화장품의 영양분을보다 집중적으로 흡수합니다.
- 피부를 움직이는 움직임으로, 그것을 밀 듯이 머리와 이마의 뒤쪽을 원으로 마사지 할 수 있습니다. 귀 뒤에 누워있는 동안 위로 엄지. 직선 및 원형 운동은 두피를 문질러 야하며 이마에서 머리 뒤쪽으로 움직여야합니다.
- 개정 빗. 자연스러운 헤어 브러시 - 드레싱 테이블에서 손님을 환영합니다. 그들은 컬을 감전시키지 않지만 구매할 때 손으로 잡아야합니다 - 빗은 피부를 찌르지 않아야합니다. 치아는 둥글고 날카 롭고 얇아서 선반 위에 놓아 둡니다. 금속 빗 - 말도 안돼, 그들은 패션의 여성의 무기고에 있어서는 안됩니다.
- 젖은 때의 컬은 마른 것보다 취약합니다. 밤은 혼란을 피하는 데 도움이됩니다. 크레스트는 뿌리부터 팁까지 사용합니다.
- 추가로 비타민을 섭취하는 것이 좋지만 건강한 음식은 영양제와 미네랄을 보충제없이 섭취 할 수 있습니다. 낙농 제품, 기름진 바다 물고기, 달걀, 시리얼이 식탁에 있다면 머리카락이 좋아할 것입니다. 머리카락이 빠지면 붉은 고기, 콩, 딸기를 위의 목록에 추가하십시오. 해산물과 굴은 얼룩, 해초 및 코티지 치즈와 함께 빛을 발합니다.
- 물은 가능한 많이 마셔야합니다.
- 새 이발에 도움이되는 머리카락을 개선하십시오! 분할 끝은 끊임없이 형성되며 절단되면 상황이 크게 바뀝니다.
- 헤어 드라이어 및 이온화 기능 - 좋은 습득. 그러나 심지어 자주 사용하지 않아도됩니다. 수건으로 머리카락을 말리는 것은 길지만 머리카락을 안전하게하는 것입니다.
- 비듬 자체가 불쾌하고 두피 질환의 징후이기도합니다. 삼차 학자와 아연 pyrithione을 가진 특별한 제품들과 상담하면 문제가 해결 될 것입니다.
- Mesotherapy는 머리카락의 품질을 향상시키는 데 도움이됩니다. 이 방법은 근본적이지만 효과적입니다. 활성 물질은 머리카락의 뿌리에 마이크로 바늘로 주입하여 전달됩니다. 과정은 10-15 과정으로 구성됩니다.
어떤 종류의 머리카락과 심지어 얇은 계란
계란 - 어떤 종류의 곱슬 머리를위한 영양소 창고. 단백질은 기름진 머리카락을 위해 마스크에 첨가되고, 노른자는 건조한 머리카락을위한 제제에 첨가됩니다. 전체 계란은 뚜렷한 문제없이 컬에 사용됩니다. 이 코코넛, 우엉, 피마자 기름을 같은 비율로 더하십시오 (찻 숟가락이면 충분합니다).
많은 마스크의 주요 구성 요소
혼합 된 덩어리는 두피에 문지르며 머리카락을 통해 퍼집니다. 30 분 후에 샴푸로 마스크를 씻을 수 있습니다.
꿀 (1 스푼), 노른자, 바나나 및 맥주 (100 ml)를 믹서로 채 웁니다. 머리카락을 바르고 30 분간 방치하십시오. 눈부신 광채가 제공되었습니다.
겨자 성장 촉진
겨자가 모낭을 자극하고 머리카락이 빨리 자랄 수있게 도와줍니다. 건조 조미료의 찻 숱가락은 같은 양의 설탕과 식물성 기름을 섞은 온난 한 물에서 죽의 상태에 갈아서, 노른자를 첨가한다. 15 분 동안 셀로판과 수건으로 덮인 마스크로 머리카락을 씻은 다음 씻어 냈습니다.
알로에 주스와 양파, 우엉 또는 아몬드 오일과 꿀에서 가면을 돌려줍니다.
모든 성분은 같은 양으로 섭취되며 우엉 국물은 두 부분으로 나뉩니다. 마스크는 수건 아래에서 1 시간 동안 기다린 다음 씻어 내십시오.
손으로 만든 샴푸는 가게에서 제공되는 샴푸와는 다릅니다. 그러나 그 안에있는 유용한 속성은 종종 더 큽니다. 호밀 빵 한 덩어리는 에나멜 냄비에 껍질을 벗기고 끓는 물로 덮어야합니다. 부서지기 쉬운 마른 머리카락의 경우, 밀기울 (200g)을 보충해야하며, 유질 머리카락은 케 피어 (90 또는 80ml)를 순서대로 넣습니다. 마술 치료법은 2 일간 기다린 다음 매스를 매시고 물로 적신 머리카락에 마사지 동작으로 적용해야합니다.
머리카락의 유형과 생활 조건을 고려하여 머리카락 개선을위한 화장품을 선택할 필요가 있습니다. 뜨거운 태양 아래에서 높은 수준의 University of Florida의 보호가 필요한 자금이 필요합니다. 왁스, 단백질 및 글리세린은 실리콘과 함께 머리카락 구조를 복원하므로 머리카락을 복원하기 위해서는 구성 요소들 사이에서 모색해야합니다. 머리카락의 아름다움은 전적으로 당신의 힘이며, 자연 요법을 선택하고, 감탄하는 표정은 당신을 기다리게하지 않습니다.
모든 자료는 검토를 위해 제공됩니다. 머리카락의 건강과 관련된 권장 사항을 사용하기 전에 전문가와상의 할 것을 권장합니다. 자료 사용은 사이트에 대한 활성 하이퍼 링크에서만 허용됩니다.
머리카락의 상태를 개선하는 방법
가장 일반적인 문제는 비듬입니다. 문제의 해결 방법은 발생 원인을 파악하는 것으로 시작해야합니다. 비듬의 원인은 머리 곰팡이, 면역 저하, 부적당 한 머리 씻기, 열악한 생태 및 기타 여러 요인들, 비타민 결핍과 같은 많은 것들이 될 수 있습니다.
머리카락이 강하고 건강하며 아름답고 건강하고 건강 해 보이기 위해서는 적절한 영양이 필요합니다. 우선 머리카락에는 다음과 같은 B 비타민이 필요합니다.
- 티아민 (B1) - 리보플라빈 (B2) - 니코틴 및 판토텐산 - 비오틴 (B7) - 피리독신 (B6) - 이노시톨 (B8) - 시아 노 코발라민 (B12) - 엽산 (B9) 이 그룹의 비타민은 모발 성장을 담당하며 감자, 콩, 메밀, 견과류, 말린 과일, 달걀, 쇠고기 등의 제품에 함유되어 있습니다. 또한 비타민 E는 육모, 시금치, 씨앗, 견과류, 또한 많은 야채에서 : 오이, 무, 당근, 녹색 양파, 감자. 바다 갈매 나무속, 건포도, 로즈힙, 파슬리, 딜, 꽃 양배추 및 고추에서 발견되는 비타민 C는 탈모 예방에 도움이됩니다. 탈모의 원인은 비타민 A 결핍 일 수 있습니다.
머리카락의 상태를 개선하려면 올바른 식사를하고, 올바른 모발 관리 제품을 선택하고, 가정 요리에 더 효과적인 헤어 마스크를 사용해야합니다. 올바른 빗을 선택하십시오 (목제가 바람직 함), 두피를 손상시키지 않도록 부드러운 낮잠을 잡아야합니다. 반드시 머리 마사지를하십시오. 그러면 머리에 혈액이 잘 흐르게됩니다.
머리카락의 상태를 개선하는 방법
어떤 종류의 마스크가 모발의 상태를 개선하는 데 도움이됩니까?
머리카락의 상태를 개선하는 방법?
건강한 머리카락 소유자는 머리카락 상태를 모니터링하기가 어렵다는 것을 알고 있습니다. 종합적인 치료를 위해 다음이 필요합니다.
- 당신의 머리 유형에 맞는 맞는 샴푸를 찾으십시오.
- 정기적으로 모발에 영양 및 보습 제품을 바릅니다.
- 각 세척 후에 모발의 끝을 조절해야합니다.
희귀 한 이빨을 가진 빗 머리 빗,
- 비상시에만 헤어 드라이어로 머리카락을 말리십시오.
- 에센셜 오일로 모발에 수분을 공급하고,
- 3 개월마다 팁을 다듬고,
- 매일 2 리터의 물을 마셔야합니다.
이러한 권장 사항을 따르는 경우, 머리카락은 윤기 있고 매끈하고 탄력있게 성장할 것입니다.
- 알로에 마스크. 이 식물은 보습 효과가 있습니다. 알로에는 모발 구조를 복원하고 건조하고 파손되는 것을 방지합니다. 요리 믹스 2 큰술. 내가 2 작은 술과 알로에 잎 퓨레. 벌꿀과 우엉 오일 10 방울. 전체 길이로 마스크를 바르고, 40 분 후에 샴푸를 추가하여 헹구고,
- 벌꿀 마스크 꿀은 머리카락을 부드럽고 반짝이게 할 수 있습니다. 동일한 비율로 혼합 된 2 큰술. 내가 꿀과 2 큰술. 내가 우엉과 쐐기풀의 달이기. 도장 후 플라스틱 뚜껑 아래에서 머리카락을 제거하십시오. 30 분 후에 씻어 내십시오.
- 우엉과 올리브 오일 마스크. 이 제조법은 기름진 머리카락과 비듬을 앓지 않는 사람들에게만 적합합니다. 이 도구의 공식은 1 큰술을 섞는 것입니다. 내가 우엉 기름 1 큰술. 내가 올리브 오일과 치킨 노른자. 머리카락에 균질의 덩어리를 바르고 40 분 동안 두피에 마사지 동작으로 문지릅니다. 린스, 샴푸 추가,
- 레몬 마스크 그것은 빨리 지방을 성장시키는 모발의 상태를 개선하는 데 도움이 될 것입니다. 요리 믹스 2 큰술. 내가 티 트리 오일 10 방울과 레몬 쥬스 1 큰술. 내가 여보 전체 길이로 적용하십시오. 약 20-30 분 동안 헹구지 마십시오. 이 마스크는 약간 밝게 보이기 때문에 가벼운 헤어 스타일에 적합합니다.
서문 대신
일정한 화학적 또는 열적 노출은 어떠한 경우에도 모발의 상태를 개선시키는 데는 기여하지 않습니다. 반대로, 그들은 구조물을 파괴하고, 팁을 건조 시키며, 머리카락의 전반적인 상태에 악영향을 미칩니다.
그럼 어떻게해야합니까? 너는 아름답다고 금할 수 없으며, 누구도 새로운 세련된 스타일에서 너를 단념시킬 수 없다. 그러나 그러한 것들이 좋은 척도라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 게다가 우리는 곱슬에 대한 적절한 관리를 잊을 수 없습니다.
이것은 정확히 우리가 오늘 이야기 할 내용입니다. 이 기사에서는 효과적인 요리법, 머리카락의 모양을 개선하는 방법 및 머리카락을 관리하는 가장 좋은 방법을 찾을 수 있습니다.
금주의 머리카락이 매끄럽고 무성하며 두꺼워지지 않을 것이라는 사실을 준비하는 것이 가치가 있습니다. 조금 더 인내와 노력이 필요 하겠지만 결과는 확실히 가치가있을 것입니다.
머리를 가져 오는 것만으로는 충분하지 않습니다. 똑같은 실수를 반복하지 않도록 제대로 돌보는 법을 알아야합니다. 이에 대한 자세한 내용은 아래를 참조하십시오.
통합 된 접근 방식 - 헤어 케어 분야에서 가장 친한 친구
머리카락을 개선하는 10 가지 방법
머리카락의 품질을 향상시키는 방법을 아직 모르는 경우 다음 목록을 참조하십시오.
- 우리는 머리 마사지를한다.
이 절차를 수행하려면 뷰티 살롱 전문가에게 문의하거나 집에서 직접 할 수 있습니다. 당신은 머리카락의 상태에 마사지의 긍정적 인 효과를 과장 수 없습니다.
머리 마사지는 머리에 혈액 흐름을 유발하고 모낭을 산소 처리합니다.
이 절차는 혈액 순환을 크게 향상시키고 모발 성장의 자극을 활성화시킵니다. 또한 피곤한 감정과 두통을 없애는 데 도움이됩니다.
다음은 마사지를 실시하는 데있어 간단하지만 효과적인 방법은 아닙니다.
- 이마에서 머리 뒤쪽 방향으로 모든 손가락으로 두피를 문지릅니다. 먼저 몇 가지 직접 움직임을 수행 한 다음 원형으로 이동하십시오. 이마 중앙에서 시작하여 사원 가까이로 이동하십시오.
10 -15 움직임을 수행 할 필요가 있습니다.
- 귀 뒤에 손가락을 대십시오. 원을 그리며 두피를 정수리 부위로가립니다. 운동을 반복하십시오, 지금 이마에서 머리로 이동하십시오.
절차를 3 ~ 5 번 수행하십시오.
- 두피의 움직임을 이마에서 오른쪽 목덜미에 그리고 왼쪽 손에 쓰다듬어 라.
머리 안마 운동의 주요 방향
추천! 두피의 마사지는 마사지와 피부 움직임을 "밀고"수행해야합니다.
- 균형 잡힌 식단.
아무리 당신이 이미 적절한 영양의 혜택에 대해 이야기하고 있더라도,이 상위 10 개 항목에서는 놓칠 수 없습니다. 어쨌든 머리카락의 급속한 성장과 강화에 기여하는 유익한 비타민의 대다수는 음식으로 우리 몸에 정확하게 들어갑니다.
머리카락에 문제가있는 경우 주요 비타민은 아연, 구리, 셀레늄 및 철분 형태의 영양소뿐만 아니라 A, B5 및 B6입니다.
Kudryam은 또한 좋은 영양이 필요합니다.
대부분은 다음에 포함되어 있습니다.
- 생선 제품
- 계란,
- 유제품,
- 시리얼.
이 전체 목록은 정규 식단의 기초를 형성해야합니다.
- 머리의 머리카락을 개선하는 방법의 중요한 측면 중 하나는 빗을 올바르게 선택하는 것입니다.. 그는 특별한주의를 기울여야합니다. 빗을 사면 머리카락의 부드러움에주의를 기울이십시오. 머리를 찌르거나 긁어서는 안됩니다.
적절한 빗을 선택하면 머리를 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다.
이 항목은 저장할 항목이 아닙니다. 대부분의 경우 자연 털로 빗을 선택하는 것이 좋으며, 털을 전리에서 제거하고 먼지로부터 닦을 것입니다.
추천! 두껍고 둥근 이가있는 나무 빗과 플라스틱 브러쉬는 매우 유용합니다.
- 빨리 젖은 머리카락을 빗질하지 말고, 그들의 전체 뭉치를 찢어 내지 마라.. 젖은 머리카락은 손상되기 쉽기 때문에 조심스럽게 다루어야합니다.
이러한 경우, 머리카락이 거의 건조하지 않은 경우에만 드문 드문 나무 빗을 사용하는 것이 바람직합니다.
- 물을 충분히 마시십시오.. 탈수는 당신의 머리카락을 아름답게 만들어줍니다.
몸에 물 부족은 둔감과 탈모의 원인이 될 수 있습니다.
- 손상된 머리카락과 쪼개짐 끝 - 아주 공정한 시력. 그들은 당신의 이미지를 조잡하고 미완성로 만듭니다. 따라서 매달 미용사에게 팁을 줄이거 나 과잉을 줄이기위한 요청을하는 것을 잊지 마십시오.
- 비듬은 오랫동안 머리카락에 대한 가장 일반적인 문제 중 하나였습니다. 머리에 이러한 "눈"은 가장 아름다운 헤어 스타일의 인상을 망칠 수 있습니다. 이 질병을 퇴치하기 위해 특별한 샴푸와 발삼을 사용하십시오.
비듬은 처리해야하는 불쾌한 현상입니다.
- 자연적인 방법으로 머리를 말릴 시간과 기회가 없다면 헤어 드라이어 없이는 할 수 없습니다.. 머리카락에 뜨거운 공기의 유해한 영향을 중화시키는 특수한 이온화 장치가있는 장치를 선택하십시오.
- 머리카락의 품질을 향상시키는 가장 급진적 인 방법 중 하나는 활성 물질이 모낭에 직접 전달되는 특별한 주사입니다.. 이 과정을 mesotherapy라고합니다.
숙련 된 마스터 만 수행해야합니다. 불행히도 모든 사람이 그런 주사를 할 여유가 없습니다. 그들의 가격은 꽤 높습니다.
Mesotherapy - 여포에 비타민의 빠른 납품
- 마지막으로, 그러나 덜 효과적인 방법으로 머리카락 모양을 개선하십시오 - 허브 헤어 마스크. 적어도 일주일에 한 번, 그러한 마스크에 들어있는 비타민과 유익한 물질로 머리카락을 탐닉하십시오.
아래에서 우리는 당신의 머리카락을 두껍고 윤이 나는 데 도움이 될 가장 보편적 인 요리법을 제공합니다.
컬은 컬의 외관을 개선합니다.
자연의 치유력
손에 들고있는 것에서부터 손으로 영양가있는 마스크를 쉽고 빠르게 준비 할 수 있습니다. 그러면 효과가 떨어지고 유용하지 않습니다. 그리고 머리 마사지와 함께, 그들은 더욱 효과적이 될 것입니다.
외모를 돌보는 데 자연의 은사를 사용하십시오.
허니 헤어 마스크
모발 강화를위한 마스크의 가장 보편적 인 성분 중 하나는 꿀입니다.
우선 그것을 바탕으로 한 조리법부터 시작해 보겠습니다.
- 카모마일 꽃 300g에 500ml의 끓는 물을 부어 국물을 준비한다. 식힌 후에는 액체 꿀 큰 스푼과 함께 섞어주세요.
혼합물을 씻은 머리카락에 바르고 30 분 정도 기다린 후 씻어 내십시오.
- 액체 꿀 2 큰술을 달걀 노른자 1 개로 철저히 섞는다. 혼합물에 맥주 50 ml를 넣고 다시 혼합하고 뿌리부터 끝까지 모발에 바릅니다. 1 시간 후 따뜻한 물과 샴푸로 헹굽니다.
꿀 기반의 마스크 - 항상 가까이에있는 기적의 치료제
- 머리카락이 과도한 탈모가 발생하면 꿀 양파 마스크를 사용할 수 있습니다. 믹서기에있는 작은 양파를 부드러운 상태로 부순다. 꿀과 4 : 1의 비율로 혼합하십시오.
머리의 뿌리에 결과 혼합물을 적용하고, 전체 길이에 잔류 물을 고르게 분배하십시오. 1 시간 동안 가면을 유지해야합니다.
우엉 헤어 마스크
많은 모발 향상은 우엉 오일 첨가에 기초합니다. 오랫동안 알려진 치유 속성에 대해.
그것은 모발을 강화하고, 탈모를 예방하고, 더 강하고 더 강하게하는 데 도움이됩니다.
- 올리브 오일, 아몬드 오일 및 호호바 오일 (10 그램)과 혼합 된 우엉 오일 30g. 결과 액에 비타민 E의 용액 한 방울을 넣고 같은 양의 비타민 A를 넣으십시오.
혼합물은 약간 가열되고 머리카락에 여전히 따뜻하게 도포되어 전체 길이에 고르게 퍼집니다.
우엉 마스크는 머리카락을 더욱 윤이 나게합니다.
- 다음 도구는 모든 유형의 모발에 적합합니다. 우엉 기름의 2 개 큰 스푼을 레몬 쥬스와 꿀의 동일한 양과 섞으십시오. 철저하게 저어주고, 수욕에서 가열하고 마지막에 휘핑 된 노른자위를 첨가하십시오.
마스크는 따뜻한 물로 헹구어 낸 후 약 1 시간 동안 보관해야합니다.
무색 헤나 마스크
그런 헤너를 사용하면 자연스러운 머리카락 색깔이 바뀔 수 있으므로 걱정하지 마십시오. 무색 헤너는 컬을 강화하고 유용한 물질로 채우며보다 건강한 모습을 제공합니다.
헤너 마스크를 사용하면 머리를 부드럽게 관리 할 수 있습니다.
또한이 성분은 쉽게 찾을 수 있으며, 약국이나 화장품 매장에서 판매됩니다.
물질과 함께 구입 한 가방의 양은 머리카락의 길이에 따라 다릅니다.
- 2-3 패키지는 짧은 패키지로 충분합니다.
- 중간 - 5 팩.
- 긴 머리카락은 약 8 개의 새집이 필요할 수 있습니다.
편리한 접시에 헤너를 부어서 편한 견고성이 형성 될 때까지 뜨거운 물로 채 웁니다. 차갑게 젖은 머리카락에 적용한 다음 달라 붙지 않는 필름으로 감싸고 머리에 혼합물을 40 분에서 2 시간 동안 담그십시오. 철저히 헹구고 그 결과를 즐기십시오.
머리카락의 아름다움을위한 천연 제품
예방
머리카락을 감추는 것만으로는 충분하지 않으며, 빠른 예방과 퇴색을 피하기 위해 예방 조치가 도움이된다는 것을 알아야합니다.
다음 지침에 따라 도움이됩니다.
- 고품질의 샴푸 만 사용하십시오. 당신의 머리 유형에 적합한 제품을 선택하십시오. 당신은 자연적인 기초에 샴푸를 사용할 수 있습니다, 그들은 당신의 컬의 건강한 모습을 보존하는 데 도움이됩니다.
천연 재료로 만든 제품은 컬의 상태를 개선합니다.
- 머리를 씻은 후에는 부형제를 사용해야한다는 사실에 익숙해 져야합니다. 발삼, 가면, 컨디셔너로 머리카락이 부드러워집니다.
- 전문가들은 머리카락이 씻지 않고 끓인 물을 씻는 것이 좋습니다. 그것들은 그들의 구조에 좀더 아껴서 반영됩니다.
- 오일 혼합물을 사용하여 팁을 손상시키지 마십시오. 예를 들어, 코코넛 또는 호호바 오일은 머리카락에 외부 환경의 유해한 영향을 중화시키는 보호 층의 일종을 형성합니다.
- 모자를 잊지 마라. 태양이 창문 밖으로 나올지, 서리가 든간에 머리카락은 머리 장식으로 보호되어야합니다. 또한, 잘 선택된 모자는 당신의 모습을 보완 할 수 있습니다.
이 기사의 비디오에서 필요한 헤어 케어에 대한 추가 정보.
우리는 모발 관리가 즉각적인 것이 아니며 통합 된 접근법을 필요로한다고 결정했습니다. 이것은 게으름이나 생각을위한 장소가 아닙니다. "그래서 내려올 것입니다"또는 "나는 이것을위한 시간이 없습니다."
아름답고 무성하며 단정 한 머리카락이 모든 소녀를 꾸밀 것입니다.
머리카락 머리가 사진의 할리우드 디바처럼 환상적 이길 원한다면 시도해야 할 것입니다. 약간의 노력을 기울여야 만 분할 종료, 흐린 색 또는 불충분 한 볼륨 문제를 잊어 버릴 수 있습니다.
우리는 또한 우리의 권고 사항이 귀하에게 유용 할 것이며 귀하가 원하는 결과를 얻을 수 있도록 도울 것을 희망합니다.
모발 상태 개선에 도움이되는 10 가지 유용한 권장 사항
- 머리카락의 상태는 우리의 운동 활동에 달려 있습니다.
모든 것이 여기에서 간단합니다 : 우리가 더 많이 움직이면 (특히 야외에서), 우리의 혈액 순환이 좋아 지는데, 이는 몸 전체가 훨씬 잘 기능한다는 것을 의미합니다!
머리카락은 몸의 일부입니다. 즉, 건강과 외모로 모든 것이 훨씬 나아질 것입니다.
그것은 하루 동안 활발히 움직이는 사람들, 운동, 조깅 등이 건강한 모발을 가졌음을 의미하는 아름다운 연구 결과입니다.
- 올바른 (긍정적 인) 생각
네, 좋은 머리카락도 사랑받는 것을 좋아합니다!
그리고 이것은 단지 또 다른 "밀교 목장"이 아닙니다, 그렇습니다! 나는 나 자신에 대해 여러 번 여러 번 확인했다.
머리카락을 "자동"치료하는 것은 불가능합니다 - 씻어서, 빗었고, 놓고 달렸습니다 ...
그들은 정말로 사랑해야합니다! 머리카락을 이용한 조작은 "공포와이 악몽을 급히 씻고 빗어 야한다"는 위치가 아니라 "나는 당신을 사랑합니다. 그러므로 나는 당신을 좋아합니다"라는 입장에서 행해져 야합니다. 내 말이 무슨 뜻인지 이해했다고 생각해.
머리카락은 생존하고 신체의 일부이며 신체는 의식적으로 치료하지 않을 때 그것을 좋아하지 않습니다. 자동으로, 그것은 자기 혐오 및 불쾌로 간주 ...
나는 여러 번 그걸로 실험했다. 내가 "자동 모드"로 전환하고 세탁, 가면 등을 할 때 머리카락을 확실히 인식하지 못했을 때 즉시 나는 마음가짐 모드를 켜고 머리카락으로 한 모든 것을 빗어 봤습니다. ), 나는 사랑으로했다!
그리고 어떻게 생각하니? 2 ~ 3 일 - 내 머리카락이 예쁘게 보이기 시작했습니다. 건강한 노을이 나타나고, 곱슬 머리가 탄력적으로 변했으며, 머리카락 전체가 더 건강하고 아름다워졌습니다!
이야기? 싫어 ... 현실!
자, 시도해, 얘들 아! 그럼 당신이 성공한다고 쓰세요, 더 이상 슈퍼 푸드가 필요 없겠지, 그렇지?
그래서, 내 머리 또는 빗질했을 때, 한 가지에 대한 우리의 생각은 다음과 같아야합니다.
우리가 현재 그들의 상태에 만족하지 못한다면, 우리는 그것을 완전히 잊어 버리고 우리가 그들을보고 싶어하며, 이것을 기쁜 사실로 기뻐합니다.
- 신선한 사탕 무우에주의를 기울이십시오.
사탕무 주스에는 모발 성장을 개선하고 전반적인 회복을 촉진시키는 물질이 포함되어 있음이 입증되었습니다.
어쩌면 요점은 사탕 무우 주스가 우리 몸의 "주 실험실"인 간을 깨끗하게하는 것입니다. 잘 모르겠습니다 ... 그렇습니다. 그 차이점은 무엇입니까? 중요한 것은 그것이 작동한다는 것입니다!
이 주스의 맛을 좋아하지 않아? 그리고 나는 몹시 싫어한다! 나는 사과, 레몬, 그레이프 프루트 또는 오렌지 주스와 함께 섞는다. 사과 또는 감귤류 (또는 둘 다를 함께)의 신 맛은 완전히 사탕무의 맛을 "막습니다"! 그리고 지금이 주스는 나의 즐겨 찾기 중 하나입니다! 누가 생각했을까요?
거기에 당근 주스를 추가하여 머리카락에 좋은 것도 추가 할 수 있습니다!
- 사우나 또는 목욕탕을 정기적으로 방문하십시오.
땀과 함께 엄청난 양의 독소가 나오고 몸이 건강 해지고 더 이상 정화에 엄청난 양의 에너지를 소비 할 필요가 없으며 머리카락을 비롯하여 회복에 에너지를 소비하기 시작합니다.
- 당신의 인생에 멋진 습관을 들여라 - Hair Beauty Ritual
이것은 내가 위에서 쓴 것입니다. 머리를 씻고, 빗질하고, 마스크를 적용하면 모든 생각이 머리에 관한 것입니다!
평소 머리카락을 빗어도, 자동적 인 행동이 아니라 의식 (Ritual)이되도록하십시오!
소녀들, 그 결과는 당신의 모든 기대치를 능가 할 것이며 심지어 가장 "오만한"것입니다!
- 천연 헤어 빗
목재, 강모 등 다양한 소재를 사용할 수 있습니다. 중요한 것은 물질이 자연적이라는 것입니다. 자신에게 맞는 것을 선택하십시오.
천연 재료로 만든 헤어 브러시는 머리카락을 망칠 염려가 없으며 머리카락에 과도한 정전기를 발생시키지 않도록 찢어지지 않습니다.
또한, 그들은 머리카락을 고칠뿐만 아니라 정력적으로 깨끗하게 할 수 있습니다 : "나쁜"생각에 대처하고, 피로를 풀고, 긴장과 두통!
이것은 오랫동안 입증 된 사실입니다. 가장 중요한 것은 빗을 만들기 위해 사용될 "당신의"재료를 찾는 것입니다.
나는 "내 자신의"빗을 발견했다, 나는 지금 그런 빗을 가지고있다. 궁금해!
그 전에, 나는 자연스럽게 많은 것을 시도했다. 아니, 그것은 내 머리도 내 에너지도 아니었다. (그것은 또한 매우 중요하다!).
- 좋은 수면과 최소한의 스트레스는 머리카락의 건강과 미용에 매우 중요합니다.
나는 많은 시간을 혼자서 알아 챘다. 나는 충분한 수면을 얻지 못하고, 모든 것을 한꺼번에 가져오고, 내 머리카락은 어쨌든 "사라져"활기찬 빛으로 기쁘게하지 않을 것이다 ...
스트레스도 마찬가지입니다. 우리가 살아 있고 생명이 살아 있기 때문에 그것은 절대적으로 완벽하게 그러한 방식으로 그들을 피하기 위해 어쨌든 작동하지 않을 것입니다!
그러므로 우리는 긴장을 풀어야 만합니다. 다른 방법은 없습니다.
- 젖은 머리카락을 절대 빗질하지 마십시오!
그것은 그 (것)들, 특히 긴 머리를 대단히 아프게한다! 정기적으로 젖은 머리카락을 빗질하는 사람들은 구제하는 사람들보다 어둡게 보입니다!
최신 헤어 드라이어 사용에도 동일하게 적용됩니다.
그리고 젖은 모발은 이미 거의 마른 상태에서만 빗을 수 있습니다. 헤어 드라이기 - 너무 건조하지 말고 머리카락을 말리는 것이 좋습니다.
- 젖은 머리카락을 문지르지 말고 말리십시오.
이것은 그들의 외모를 크게 손상시킵니다. 젖은 머리카락은 수건으로 조심스럽게 "닦아 낸"다음 건조시킬 수 있습니다.
- 코코넛 헤어 오일
당신이 머리 마스크의 복잡한 구성으로 종종 "신경 써야"하는 시간이 없다면, 자신에게 좋은 코코넛 오일, 바람직하게는 정제되지 않은 것을 얻고 머리카락으로 사용하십시오.
좋은 점! 이것만으로도 이미 충분할 것입니다.
머리를 더 좋아 보이게하십시오!
- 몸을 규칙적으로 청소하십시오.
직접 선택하십시오. 너에게 어울리는 것. 그것은 금식과 부드러운 "클렌징"잔디 일 수 있습니다. 이것은 주스 요법, 흡수제의 채택 일 수 있습니다.
신선한 과일과 야채에 대한 금식 일. 이것은 "녹색 다이어트"일 수 있으며, "dacha cleaning"이라고도합니다.
옵션 - 바다! 그리고 정화 중 하나가 건강과 미용 측면에서 당신을 잘 섬길 것입니다!
깨끗한 바디는 뷰티 헤어뿐만 아니라 빛나는, 신선한 피부, 좋은 기분, 건강 및 에너지를 보장합니다!
- 가장 중요한 것은 건강입니다!
매우 중요한 점, 여자! 건강에 이상이있는 경우에는 최고 권장 사항이 예상 결과를 가져 오지 않습니다.
그러므로 건강에 민감하고 시간 내에 질병을 치료하고 예방 적 건강 개선에 참여하고 면역 체계를 강화하는 것이 매우 중요합니다!
예를 들어 내장 기관의 기능에 이상이있는 사람, 특히 소화 기계에서 정상적인 미네랄 비타민이 훨씬 더 많이 흡수된다는 사실이 입증되었습니다.
그리고 사람 스피 룰 리나 (녹색, 비타민, 꽃가루, 신선한 주스 등)가 먹고, 먹고, 마시고, 음료를 마시는 것 ... 그리고 감각이 없습니다 ...
그리고 그 사람은 이유가 스피 룰 리나 (꽃가루, 일부 특정 비타민 복합체 또는 녹색)라고 생각합니다. 그들은 작동하지 않습니다 ... 아닙니다! 그 이유는 그녀가 내부에 있기 때문입니다!
그리고, 말하자면, 호르몬이 흐트러진다면, 얼마나 두피를 마사지 하든지 도움이되지 않을 것입니다! 그게 일시적일까요, 아마도 조금 ...
따라서 재단은 건강한 건강입니다!
몇 가지 중요한 권장 사항 :
- 위의 모든 권장 사항이 귀하에게 적합하다는 사실은 아닙니다. 모든 것은 매우 개별적입니다! 그러므로 포기하지 마라. 한 가지는 맞지 않는다. 다른 것을 시도하고, 다른 것은 적합하지 않다. 세 번째, 다섯 번째, 열 번째를 시도하라. 주요한 일은 -해라! 그러면 모든 것이 정상이 될 것입니다.
- 한 번에 모든 권장 사항을 "공격"할 필요가 없습니다! 나는 가능한 한 빨리 뭔가를 향상시키고 싶다고 생각하고, 나는 그것과 그 것을 시도하고 싶다. 그것은 ... 그런데 ... 내가 원했던 그런 배기 가스가 없다 ... 그것은 마치 유럽을 가로 지르는 "gallop"과 같을 것이다. - 단지 2 %지만, "먼지, 얼마나 많은 먼지!"
- 최상의 결과를 보장하는 것은 모든 관행의 규칙입니다.
"작은 숟가락"에 조금씩 조금씩, 조금씩 조금씩, 그리고 계속해서 그리고 일반적으로 - 이것은 성공을위한 공식입니다. 그리고 그것은 결과가 많은 것보다 훨씬 더 좋고 즉각적이지만 드물게 때로는 ...
그리고 말하는 사람들의 말을 듣지 마라. 머리카락이 자연적으로 좋을 때 말하기는 쉽지만 말하자면 유전자와 유전 적 요소가있다.
그렇습니다, 나는 자연에 대항하여, 정말로, 당신은 "짓밟지"않을 것이고, 유전자는 많은 것을 결정합니다. 이 경우, 머리카락이 완전히 바뀌지 않습니다 ...하지만!
그러나, 당신이 자연스러운 머리카락을 가지고 있다고해도, "별로는 아니지만"위에 열거 된 간단한 규칙을 따르면, 당신은 변화가 없다면 그 상태와 외모를 크게 향상시킬 수 있습니다 - 그것은 단지 하나입니다!
그것을 믿고 행동하십시오!
나는 네가 아름답고 호화로운 머리카락이되기를 바란다.
너랑 알랭이 있었어, 너와 바이 바이!
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블로우 드라이, 핫 스타일링 및 헤어 스프레이 거부
헤어 드라이어 및 컬링 아이언 - 머리카락을 두 번 범하는 주요 요인. 그들은 머리카락을 말라 버렸습니다. 머리카락이 찢어 지거나 떨어져 나가기 때문입니다.
머리에 컬을 만들고 싶다면, papilotkami를 사용하십시오. 가장 쉬운 방법은 패브릭을 스트립으로 자르고 머리카락을 트위스트하는 것입니다. 추가 보너스 - 그들은 잘 수면.
일반 헤어 스프레이도 해를 입힐 수 있습니다. 그것은 건조하고 머리카락을 거칠게합니다. 또한 모발 뿌리에 적용하면 모공이 막히게됩니다. 그것은 머리카락을 둔하게합니다.
아무도 "절대적으로 불가능합니다!"라고 말하면됩니다. 결혼식이나 무도회와 같이 가장 엄숙한 경우에는 헤어 드라이어, 헤어 아이언, 옻칠을 그대로 두십시오. 매일 매일 다른 헤어 스타일을 선호하십시오.
그들 중 일부는 비디오 리뷰에서 "긴 머리카락을위한 가장 아름답고 빠른 헤어 스타일"을 볼 수 있습니다.
케 피어 헤어 마스크로 두껍고 윤기 나는 헤어 스타일
내 생각에 최고의 머리 마스크 중 하나.그것의 일정한 성과로, 머리는 더 두껍고 더 빛나게된다. 일주일에 적어도 2 번 또는 적어도 갈기를위한 작은 "자선 마라톤"을 준비하는 것이 좋습니다. 매일 2 주 동안 마스크를 착용하십시오.
kefir 가면에 좋은 추가는 일 것이다 :
- 꿀 (피부와 모발에 유익 함)
- 레몬 주스 (또는 다른 감귤 주스)
- 계란 (닭 또는 메추라기)
- 코냑 (통기성과 영양소가 잘 흡수됨)
- 녹차
- 비타민 E
- 비타민 A
- 올리브 오일
- 우엉 기름
- 쐐기풀 (머리카락을 푹신하게 만든다)
- 데이지
당신은 다른 보충제로 실험 할 수 있습니다. 이 마스크를 만드는 방법에 대해서는 "Kefir mask for hair"기사를 읽으십시오.
