안녕 여러분! 내 이름은 마리나 야. 25 년 동안 저는 이미 아름다운 소녀의 어머니입니다. 나는 너에게하고 싶다. 임신 중에 건강한 모발을 유지하는 법. 모발 문제는 임신 9 주 (약 2 개월) 이후로 느껴졌습니다. 이번에는 이미 내 위치를 알고있었습니다. 칙칙한 표정, 쪼개진 끝과 긁힌 후 바닥에 무수한 머리카락이 깔려 있습니다.이 모든 것이 성장하는 배의 불쾌한 보너스였습니다. 우선, 나는 머리 띠를 칠하는 것을 멈췄다.
다행히도 여름이었고 헤어 드라이어를 던져 고열의 영향없이 내 머리카락을 말릴 수있었습니다. 그러나 화학적 및 열적 효과의 감소만으로도 모발의 상태가 개선되지는 않습니다. 당신이 임신 할 때 태어나지 않은 아이에게 해를 끼치는 생각이 우선적입니다. 그래서 화장품 회사가 제공 한 완제품을 사용하지 않기로 결정했지만 임신 중 천연 헤어 케어 제품.
나는 가면과 헹굼을위한 많은 옵션을 시도했다 - 그들 중 일부는 즉각적인 결과를 주었고 다른 것들은 쓸모가 없었다. 머리카락 길이가 평균보다 길기 때문에 부품 비용이 3 ~ 4 배 증가했습니다. 미래의 출산은 비용이 많이 드는 사업이며 모든면에서 저축이있었습니다. 따라서 나는 능숙하지는 않았지만 가장 접근하기 쉬운 요소를 사용했습니다. 시행 착오를 통해, 나는 머리카락의 건강을 회복시키고 약화를 예방하는 이상적인 프로그램을 가져 왔는데, 나는 당신에게 권합니다.
임신 중 머리카락 용 마스크
저는 수요일과 일요일에 일주일에 2 번 가면을했습니다. 내 주말이었고 하루 종일 터번으로 아파트를 돌아 다닐 수있었습니다.
아래 제시된 마스크는 긴 머리카락을 위해 설계되었으므로 짧은 머리 / 중간 머리의 경우 비율을 줄일 수 있습니다.
• 마스크는 실온 (스팀 욕조에서 가열)이어야합니다.
• 노출 시간 50-60 분,
• 마스크는 특수 린스 보조제로 씻어 내고 물로 씻어 내야합니다.
• 한 번에 적어도 한 번은 적어도 한 가지 유형을 만들기 위해 마스크가 번갈아 가며 교체됩니다.
나는 머리카락이 추가적인 영양분을 받고 그 구조 (특히 갈라진 끝)를 회복하고 탈모를 줄 이도록 가면의 구성을 선택했다.
1. 코코넛 오일 5 큰 스푼 + 코코아 버터 3 방울 + 녹나무 기름 3 방울,
크림 점성으로 희석 된 푸른 점토 1 봉지 + 아마씨 기름 1 큰술 + 아보카도 기름 2 큰술 (올리브 기름으로 바꿀 수 있음)
3. 알로에 주스 (길이 1 ~ 13cm) + 150g 지방산 사우어 크림 (또는 크림),
4. 푸른 진흙 1 봉 + 우엉 5 큰 술. 마스크가 머리에 노출 된 후에는 씻어야합니다. 그러나 흐르는 물속에서 서두 르지 마십시오.
먼저, 마스크를 씻기 전에 머리가 마사지되어 머리 뿌리에 흡수되도록 두 번째로 마스크를 잘 씻어 내고 더러움을 느끼지 않아도됩니다.
나는 그러한 도구를 사용한다.:
1. 사과 사이다 식초로 희석하십시오. 나는 아세트산 용액을 만드는 편리한 주전자를 가지고 있습니다. 3 리터의 물에는 식초 한 잔, 바람직하게는 자연산을 반으로합니다. 이 솔루션은 머리카락에서 지방을 완벽하게 씻어냅니다.
2. 감귤 용액. 3 리터의 물에서 레몬이나 오렌지 전체를 반 이상 먹습니다. 머리카락의 향기는 말을 넘어서고 신선함의 느낌은 하루 종일 남아 있습니다. (감귤에 알레르기가 없는지 확인하십시오)
카모마일의 달인. 이렇게하려면 리터 항아리에 2.5 스푼의 카모마일을 부은 다음 끓는 물을 부어주세요. 마스크를 들고있는 동안 카모마일이 그려지고 40 분 후에 준비가 완료됩니다. 스트레인, 물로 희석하여 (내가 좋아하는 3 리터를 만들기 위해) 씻어 낼 수 있습니다.
이 간단한 절차로, 나는 완벽한 머리를 낳기 위해 갔다. 또한, 모유 수유 중 마스크와 헹굼 용액을 계속 사용했습니다. 그러나 동시에, 나는 딸에게서 알레르기를 피하기 위해 코코넛 오일을 올리브 오일로 교체하고 감귤 성분을 제거했습니다.
좋아하는 것을 넣고 내 요리법을 좋아하는 경우 다시 게시하십시오.)
기사의 저자 : Ivahova Marina Sergeevna친애하는 독자들. 우리 웹 사이트에 게시 된 모든 요리법은 저자의 개인적인 추천입니다. 처방전을 사용하기 전에 의사와상의하십시오.
머리카락 "위치"
임신은 머리카락의 황금기입니다. 대부분의 여성들은 고급스럽고 두꺼운 컬을 자랑 할 수 있습니다. 이것은 두 번째 및 세 번째 삼중 체의 탈모 단계에서 모발의 양이 5 %로 감소한다는 사실에 기인합니다 (반면 10 %는 표준으로 간주됩니다). 즉, 빵 부스러기 대기 기간 동안 모발 성장 단계가 길어집니다. 숙녀에게이 장려 한 선물은 태반을 만든다 - 그녀가 임신 20 주에서 혈액으로 머리 성장에있는 요인 인 많은 여성 호르몬 에스트로겐을 던지는 그녀이다. 덕분에 머리카락이 정상보다 길어지고 밀도가 높아집니다.
임신 기간 동안 여성 중 소수만이 탈모를합니다. 이것은 온도 상승, 특정 약물 복용 (예 : 혈압 강하), 정신 - 정서적 스트레스와 관련된 전염 된 질병의 결과 일 수 있습니다.
손실없이하십시오
여성들은 오래 기다려온 자손의 출현 후 탈모에 직면하게됩니다. 많은 사람들에게 이것은 매우 충격적 일 수 있습니다. 누가 베개 나 빗에 한 번 고급스러운 머리 머리 부분을 남기고 싶습니까? 그러나, 대부분의 경우, 이러한 풍부한 탈모는 정상적인 산후 증상을 의미하고 생리적으로 간주됩니다.
여성의 호르몬 수준이 정상으로 돌아오고 모발 성장 단계의 시간 프레임이 정상으로 돌아옵니다. 그리고 나서 머리카락이 빠지기 시작하고 일정대로 계획된 것들과 임신 중에 머리카락에 "머물러있는"것들이 있습니다. 일부 경우에만 산후 탈모의 병리학은 갑상선 질환 (갑상선염), 철분 결핍, 산후 우울증과 같은 병리학이 될 수 있습니다.
더 드물게 탈모는 남성 호르몬에 대한 여성의 민감성이 증가하는 것과 관련이 있습니다 (몸에 소량 존재). 그러나 그들은 적극적으로 모낭에 영향을 미치는 사람들입니다. 여성이 유전 적 소인이있는 경우에만 머리카락이 심각하게 손실 될 위험이 있습니다. 위의 모든 경우는 배송 후 1 년 또는 2 개월이 지났지 만 자체적으로 해결되지는 않습니다. 문제는 전문가의 도움을 통해서만 해결할 수 있습니다.
문제 해결 방법
의사를 방문하여 갑상선의 상태를 확인하십시오. 또한 철분 결핍 빈혈과 잠재 철분 결핍을 제거하십시오. 이들이 발견되면 인체의 철 저장소를 복원하기 위해 적절한 수정이 필요합니다. 호르몬을 방해하지 않으며 혈액 검사도하지 않습니다.
산후 탈모 기간을 악화시키는 모든 요인을 제외하십시오. 잊지 마십시오. 이것은 정상적인 과정입니다. "일정대로"사용하는 머리카락 만 버리십시오. 그리고 그들에게 작별 인사를하면 문제는 당신을 괴롭히지 않을 것입니다. 호화로운 "임신 한"모발의 상실에 대한 귀하의 감정은 상황을 악화시킬뿐입니다. 스트레스는 성장 단계에서 휴식 단계에있는 모발의 전환을 억제하는 모낭의 혈액 공급과 영양을 방해합니다. 모유 수유가 계속해서 영양소 소비를 증가시키기 때문에 종합 비타민제를 복용하는 것을 잊지 마십시오. 일부는 모유 생산에갑니다.
정상적인 "변화"의 회복을 촉진 할 수있는 적절한 외부 치료를 선택하십시오.
태반에 기초한 준비는이 기간 동안 가장 유용하다고 간주됩니다. 그러나, 잘 설립 된 회사의 약품을 사용하면 무균이며 특별한 치료 과정을 거친 경우 가치가 있습니다. 이 경우 모든 아미노산과 단백질, 핵산, 히알루 론산, 비타민, 마이크로 및 매크로 요소, 코엔자임 Q10이 두피에 흡수됩니다.
학교 수리
거칠고, 쇠약 해지고, 둔한 가닥 - 많은 여성들이 임신과 출산을 위해 이러한 모든 문제를 해결합니다. 그러나 대부분의 경우 부적절한 모발 관리와 관련이 있습니다.
건강한 머리카락에서 큐티클은 함께 딱 맞게 잘립니다. 이 경우 가닥이 반짝 거리며 다른 사람들의 관심을 끌게됩니다. 비늘이 뻣뻣 해지면 햇빛이 서로 다른 방향 (때로는 반대 방향)으로 반사됩니다. 그런 상황에있는 머리카락은 둔하고 생명이 없다.
모든 수단이 좋습니다!
현대의 모발 화장품 제조업체는 샴푸와 컨디셔너 덕분에 모발 성장을 촉진하고 머리카락에 빛을 더하며 유순하고 반짝이게 할 수 있다고 약속합니다. 그렇다면 수많은 가면, 혈청, 기름 및 발삼이 필요한 이유는 무엇입니까?
모든 세제의 주요 임무는 오염을 제거하는 것입니다. 샴푸가 두피와 모발에 1 분 이상 접촉하지 않기 때문에 다른 효과를 기대하기는 다소 어렵습니다. 예외는 머릿 가죽과 관련있는 문제를 삭제하기 위하여 디자인 된 의학 샴푸이다. 이 제품은 2 ~ 3 분간 머리카락을 털고 나서 헹구는 것이 좋습니다.
선택할 방법
이 경우 개성의 원리는 100 % 효과가 있습니다. 친구가 칭찬하는 샴푸는 당신에게 적합하지 않을 수 있습니다. 그렇지 않으면 다음 원칙에 따라 안내하는 것이 중요합니다.
건조하고 기름기가 있거나 민감한 두피를 가지고 있다면 이러한 증상을 없애기 위해 샴푸를 선택하십시오.
모든 것이 두피와 함께 주문된다면 헤어 샤프트의 필요에 따라 안내를받습니다. 수분, 볼륨 또는 영양이 필요합니까?
에어컨
그것의 기능은 정화 한 후에 머리 구조를 수평하게하기위한 것이다. 사실 머리카락만으로 작동하기 때문에 두피에 적용하는 것은 의미가 없습니다.
선택할 방법
독점적으로 머리카락의 요구와 해결하려는 문제에 집중하십시오.
이러한 화장품은 두피 및 모발 자체와 함께 작용합니다. 마스크에서 유익한 물질의 농도는 샴푸보다 훨씬 높습니다. 또한, 그들은 우리 몸에 쉽게 동화되는 형태입니다. 예를 들어, 모발의 탄력성과 탄력성을 제공하는 특별한 각질 단백질은 너무 커서 모공을 통과 할 수 없습니다. 머리카락에 실제 효과를주기 위해 더 작은 조각으로 잘라냅니다. 즉, 수분을 공급합니다. 특히 마스크의 성분이 좋은 수분은 밀의 각질이며 머리카락의 단백질과 높은 유사성을 가지고 있습니다.
선택할 방법
머리카락과 두피의 요구에 집중하십시오. 머리카락의 윤기가 걱정된다면 찰흙 마스크가 적합 할 것이며, 데바 졸과 비타민 B가 첨가 된 제품은 비듬에 잘 대처하고 판테놀, 카모마일 및 칼렌듈라 추출물을 함유 한 화장품은 두피의 민감성을 감소시키는 데 도움이 될 것입니다.
그렇지 않은 경우 원하는 효과를 얻으려면 적용 규칙을 따르십시오. 치료제 자체는 젖은 약간 수건으로 말린 머리카락과 두피에 분산되어 있습니다.
권장 사항에 따라 마스크를 엄격하게 보관하십시오. 3 분에서 1 시간 동안 머리에 남겨 둘 필요가있는 제품이 있습니다.
마스크로 그것을 과장하지 마십시오. 그렇지 않으면, 머리카락이 무거워 보이고 "overfed"됩니다. 제품이 심하게 손상된 경우 매번 세척 한 후에 제품을 적용 할 수 있습니다. 다른 경우에는 일주일에 한 두 번 마스크를 사용하는 것이 좋습니다.
머리카락 용 오일 및 세럼
이들은 씻은 머리카락의 끝 부분에 일반적으로 도포 할 수없는 지워지지 않는 제품입니다. 곱슬 머리가 심하게 손상된 경우 오일이나 세럼을 전장에 걸쳐서 바르거나 말린 머리카락의 끝 부분에 바르는 것이 허용됩니다. 이러한 화장품은 헤어 샤프트와 가장 효과적으로 작용합니다. 이것은 그 안에 들어있는 영양소가 머리카락의 구조에 침투하고 심지어 세수 후에도 머리가 부분적으로 안에 남아 있기 때문입니다. 따라서, 오일 및 혈청의 규칙적인 사용으로, 모발 구조에서 유익한 성분의 축적이 발생한다. 결과적으로 머리카락은 건강하고 윤기 있고 아름답게 보입니다.
적절히 선택한 지울 수없는 제품을 사용하면 매우 손상되고 생명이없는 모발까지도 회복 될 수 있다고 믿어집니다.
선택할 방법
무엇보다도, 이것이 당신에게 당신의 머리카락의 특징을 검사하는 데 도움이된다면. 그렇지 않으면 시행 착오로 각 여성에 적합한 제품이 감지됩니다. 기름이나 혈청을 사용한 후에 머리카락이 번들 거리고 빛나지 않으며 제품 자체가 더 무겁게하지 않는다면, 이것이 당신이 필요로하는 것입니다.
선택시 머리카락의 구조를 고려해야합니다. 얇은 경우 - 모발의 두께가 두꺼우면 적은 양의 지방산과 영양분으로 가벼운 제품을 유지하는 것이 좋습니다. 그러면 영양이있는 오일과 혈청을 더 많이 섭취 할 수 있습니다.
색상 교정
"흥미로운"위치의 현대 여성들은 습관을 바꾸고 싶지 않습니다. 이는 개인 위생 관리, 특히 헤어 컬러링의 절차에도 적용됩니다. 오랫동안 그것은 매우 건강에 좋지 않은 것으로 간주되었고, 가장 엄격한 방법으로 미래의 엄마들에게 금지되었습니다. 이제 염료의 구성이 바뀌었고 산부인과 의사와 스타일리스트도 같은 견해로 나타났습니다. 염색은 허용되지만 일부 예약은 있습니다. 임신 초기에 임신을하지 않는 것이 좋습니다.이 기간 동안 부스러기가 발생하여 외부 영향이 바람직하지 않습니다. 그렇지 않으면 원하는 결과와 모발의 상태에 초점을 맞추면서 올바른 착색제를 선택하는 것이 중요합니다.
영구 염료
그들은 암모니아를 함유하고 4-5 톤의 자연 머리카락을 밝게 할 수 있습니다. 이것은 그러한 도료에 함유 된 물질이 컬의 자연 색소를 파괴한다는 사실 때문입니다. 염료 분자는 그 자리에 묻혀 있으며, 머리 내부에서 작용하여 피질에 축적됩니다. 자연 색소의 일부가 파괴되고 머리카락 자체가 붉은 구리색이되기 때문에 색이 씻겨지면 원래 색조를 회복하기가 쉽지 않습니다.
찬성
영구 염료의 도움으로 이미지를 근본적으로 바꿀 수 있습니다. 또한 이들을 사용하여 회색 머리카락을 100 % 페인트 할 수 있습니다.
단점
이 색상에서는 산화제 (3 ~ 12 %)의 비율이 높기 때문에 머리카락을 말릴 수 있습니다. 또한, 이러한 도구는 머리카락에 대한 더 많은 외상입니다.
반영구적 염료
그러나 머리카락을 단 하나의 밝기로 밝게 만들 수는 있지만, 다른 많은 장점이 있습니다. 이 염료에는 암모니아가 포함되어 있지 않고 그 유도체 (예 : 알라닌) 만 포함되어 있고 산화 유제 (1.5-4 %)의 비율이 낮기 때문에 모발에 덜 공격적으로 작용합니다. 그 결과, 곱슬 머리는 더욱 생생 해 보입니다.
찬성
첫째, 이러한 색상은 머리카락에 유익한 구성 요소를 포함하여 건강하고 세련된 외관을 제공합니다. 여기에는 다양한 오일, 밀랍, 로얄 젤리, 과일 추출물 등이 포함됩니다. 두 번째로, 착색 분자는 모발의 칼집에 주로 침착되어 있는데, 큐티클은 모낭의 천연 색소를 파괴하지 않는다는 것을 의미합니다. 따라서 1-2 스톤으로 그물망의 그늘을 변경하기로 결정하면 "다시 성장한 뿌리"의 효과를 피할 수 있습니다. 색깔은 점차적으로 큐티클 밖으로 새어 나와 뿌리와 염색 된 머리카락의 차이가 그렇게 눈에 띄지 않을 것입니다.
단점
페인트가 머리카락 전체에 골고루 분포되어있는 경우에만 회색 머리카락을 50 %까지 커버합니다.
색조 의미
이들은 산화제와 섞이지 않는 소위 직접 증착 (direct deposition)의 염료입니다. 그들은 젤, 크림 또는 무스 형태 일 수 있습니다. 착색제의 착색 분자가 큐티클의 표면에 붙어 있으므로 빨리 제거됩니다.
찬성
이러한 제품에는 많은 헤어 케어 성분이 포함되어 있다는 사실 외에도, 원하지 않는 그늘을 신속하게 제거 할 수있는 기회가 있습니다. 매일 매일 머리를 씻으십시오.
단점
모발이 다공성이거나 번개를 겪은 경우, 착색제의 색소가 모발 피질에 침투 할 위험이 있습니다.
비 접촉 염색
이것은 고전적인 강조 - 개별 가닥 염색 - 또는 브론디 로니 (brondirovanie)를 포함하며, 페인트가 스트로크로 컬에 적용될 때, 이는 불에 붙은 머리카락의 효과를 만듭니다. 이 경우 염료와 두피의 접촉이 최소화되어 여성의 화장품에 대한 알레르기 위험을 상당히 줄입니다.
임신 중에 머리카락은 어떤 변화가 있습니까?
이 질문에 대한 답은 전문가에 따르면 두 가지가 될 수 있습니다. 일반적으로 임신 중에는 여성의 신체가 각각 "2 인"으로 작용하므로 몸의 신진 대사 과정이 이중 체적으로 발생하여 세포 수준에서 활력을 되찾아줍니다. 따라서 대부분의 임산부에서는 모발의 상태가 상당히 좋아집니다. 모발이 더 부드럽고 두꺼워지며 과도한 분비가 중단됩니다. 그러나 다른 기능의 활성화뿐 아니라 일부 경우에는 임신 전 증상이없는 문제가있는 질병의 악화가 있습니다. 그러한 경우, 문제는 임신 관점에서 처방 된 약물 치료의 도움으로 해결되어야합니다. 물론, 불안정한 호르몬은 또한 모발 상태의 악화를 유발할 수 있습니다. 그들은 머리카락의 상태뿐만 아니라 성장 과정에 잔인한 농담을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어 임신 중 일부 여성에서는 출산 후 급격하게 사라지는 징후 인 팔다리와 얼굴에 남성형 머리카락 성장 인 "다모증"이 있습니다.
임신 중에 머리 염색해야합니까?
나이 든 세대 중에는 임신 중에 머리카락을 자르고 염색 할 수 없다는 인식이 있습니다. 그러나 오늘날 임산부들은이 의견을 진실로 받아 들일 준비가 거의되어 있지 않으며 오랜 기간 동안 모발 관리를 거부하고 아름답다는 즐거움을 빼앗을 수는 없습니다. 물론 모든 분쟁과 마찬가지로 상대방도 두 가지 범주로 나뉩니다. 첫째, 의견 지지자, 두 번째 반대자입니다. 머리 염색의 가능성을 논의 할 때도 같은 상황이 발생합니다. 일부 여성들은 임신 중에 염색 머리카락이 금기라고 주장하지만, 다른 사람들은 자신의 경험에 따라 그러한 절차가 해를 입힐 수 없다고 주장한다. 진실은 누구 편인가요?
불행히도, 오늘날, 정확하고 진실 된 대답을 알고있는 의학 교수조차도 아무도 모른다. 사실, 그러한 실험은 지금까지 수행되지 않았으며,이를 토대로 의견 중 하나를 반박하거나 확인할 수있는 확실한 결론을 도출 할 수있었습니다. 확실하게 알려지고 입증 된 유일한 사실은 알레르기 반응을 일으키는 페인트의 화학 성분의 영향의 특성입니다. 또한이 물질들이 비 호르몬 균형에서 신체와 상호 작용할 때 무엇을 기대해야하는지 아무도 모릅니다. 아마도 비정상적인 색 결과와 두피의 화학적 손상 일 것입니다.
또한 어머니의 피부를 통한 화학 물질이 혈액에 들어가서 어린이에게 해를 끼칠 수 있다는 정보 자료가 있습니다. 그러나 이에 대한 과학적 증거는 없으므로 그러한 주장은 입증되지 않은 가설로 남아 있습니다. 그러나 여전히 위험이 있습니다. 특별한 위험의 그룹에는 모발 염색약의 암모니아 화합물이 포함되며, 그 흡입은 임산부에게 엄격하게 금지되어 있습니다. 따라서 여전히 염색을 거부 할 수 없다면 천연 염료 (헤너, 바스 마 및 기타)를 기본으로 한 착색 샴푸 또는 보존 용 페인트를 사용하도록 선택하십시오.
임신은 모발 관리에 금기 사항이 아닙니다.
여성의 머리카락은 항상주의가 필요하며 소유자가 임신했는지 여부는 중요하지 않습니다. 임산부는 인생의 중요한 단계에서 모발 관리의 기본 규칙을 알아야합니다.
첫째로 고급스럽고 건강한 모발로가는 직접적인 경로가 굳어지고, 편안한 수면과 휴식을 취하고, 물론 신선한 공기 속을 걷는 것을 기억하십시오.
둘째로 할머니의 조언을 기억하고 양심의 가책없이 사용하십시오. 예를 들어, 꿀과 알로에 쥬스가 들어있는 난황에서 나온 마스크를 사용하면 유청이나 호밀 빵으로 머리를 씻을 수 있습니다. 또한 훌륭한 치료법은 효모 헤어 마스크입니다.
셋째로 두피에 대한 마사지 세션을 권장합니다. 마사지 동작은 머리의 측면에서 시작하여 크라운으로 끝나야합니다. 마사지 기간은 매일 적어도 15 분이되어야합니다. 동시에 절차가 즐거움을 가져오고 편안한 효과를 갖는 것이 중요합니다.
넷째, 금속 빗은 예를 들어 목재 또는 천연 칫솔모로 부드럽게 대체해야합니다.
다섯째, 우리는 영양 상태가 모발의 지표에서 주요한 요소임을 잊지 말아야합니다. 그러므로 과자, 향신료 및 방부제를 피하면서 일일 식단의 균형을 유지하십시오. 더 건강한 과일, 채소 및 천연 제품을 입력하십시오. 어쨌든 당신의 규정 식은 머리의 상태를 유지하고 개량하면 안된다, 또한 몸이 귀중한 작은 사람을 수송하는 것을 돕는다.
문제 : 탈모
임신 중 모발 관리
요정이 임신 중에 두꺼운 아름다운 머리카락을 기부하는 소녀들에게 도착한 것 같지만 실제로이 과정에 관련된 마법의 힘은 없습니다. "에스트로겐은이 경우 마법사의 역할을합니다. 임신 20 주에 태반은 거대한 양의 호르몬을 혈액 속으로 분출합니다. ** 그들은 모발을 더 단단하게 만들고 가닥의 성장 단계를 연장시킵니다. 따라서, 머리카락이 두껍게 보인다 ", - Domenico Castello, 최고 스타일리스트, 미용실 관리자를 설명합니다.도메니코카스텔로_._
그렇다면 왜 일부 임산부는 탈모로 고통 받습니까? 모든 것이 육체의 자원입니다. 아기의 대기 기간 동안, 그는 두 가지 전선에서 일합니다. 그것은 엄마와 아이에게 유용한 물질을 제공합니다. 비타민, 미네랄 및 임신 전의 형태로 된 전투 매장지가 신체에 충분하지 않은 경우 신속하게 고갈됩니다. 머리카락을위한 건축 자재의 주요 공급자 인이 물질이기 때문에 건축 벽돌에서 떨어지지 않는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
탈모를 멈추는 방법
임신 중 모발 관리
1. 메뉴를 변경하십시오. 다이어트에 들어가면 비타민 B, 실리콘 및 칼슘이 풍부한 음식을 더 많이 섭취 할 수 있습니다. 이들은 건강의 기본 요소입니다. 고기, 콩류, 유제품을 먹는다.
2. 종합 비타민제를 복용하십시오. 종합 비타민제를 복용 할 수 있다면 무엇이 필요한지 의사에게 문의하십시오.
3. 적절한 케어 제품을 선택하십시오. 탈모의 문제를 해결하는 헤어 케어 제품을 사용하십시오. 비타민, 미네랄, 단백질, 오일, 식물 추출물을 함유하고있어 모발을 강화시킵니다.
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문제 : 기름기가 많거나 마른 모발
임신 중 모발 관리
또 다른 문제는 머리 유형의 극적인 변화 일 수 있습니다. 종종 임신은 가닥이 너무 건조하거나 기름진다고 불평합니다.
"호르몬 배경이 변하고 피지선의 기능에 큰 영향을 미친다. 그들은 너무 많이 시작하거나, 반대로, 작은 비밀을 생산하며, 이는 머리카락의 품질에 영향을 미칩니다. "라고 Domenico는 말합니다.
모발 건강을 회복시키는 방법
임신 중 모발 관리
1. 모발 관리를 조정하십시오. 임신하기 전에 모발이 정상적인 유형이고 적절한 방법을 사용했다면 두피의 문제, 즉 유분이나 마른 모발을 치료할 수있는 화장품 라인에주의를 기울여야합니다. 첫 번째는 적극적으로 영양을주고 수분을 공급하고 컬을 살려 주며 두피를 조여주는 느낌을 없애고 두 번째는 피지선을 조절하여 건강에 좋지 않은 윤기있는 광택을 제거합니다.
2. 상온의 물로 머리카락을 닦으십시오. 뜨거운 물이 피지선을 자극하고 두피를 건조시킵니다.
3. 가능한 한 드물게 온도계를 사용하십시오. 머리를 자연적으로 말릴 수 있다면 더 잘하십시오. 열기구 건조기 또는 스타일링 장치가 피지선을 자극합니다.
4. 전문가에게 문의하십시오. 직접 진료를받을 수 없다면 미용실 전문가에게 문의하십시오.
헤어 컬러링
머리카락 색이 더 좋아 보이면 회색 머리카락과 재성장 된 뿌리가 없으면 기분이 좋아지며 임신 중에는 계속 그릴 수 있습니다. 이러한 과정을 통해 두피에 화학 물질이 침투하는 것이 사실 임에도 불구하고, 여전히 부드러운 페인트를 선택하십시오. 특히 태아의 주요 장기가 놓여지는 동안 임신의 첫 번째 삼 분기에.
우리는 호르몬의 영향으로 염색이나 파마의 반응이 예측할 수 없으므로 암모니아없이 도료를 사용하려고 노력한다는 사실에 주목합니다.
무엇이 바뀌고 있습니까?
근본적으로, 출산 중 머리카락 상태의 모든 변화는 호르몬 수치의 변화와 관련이 있습니다. 이 기간에 변화하는 행운의 소녀들이 있고, 그들의 컬은 두껍고 부피가 커지고, 모발 성장이 가속됩니다. 그와는 반대로, 비듬에 걸린 사람들은 머리가 부서지기 쉽고 건조하고 생명이 없으며 뚱뚱해집니다.
이 점수에있는 사람들에게는 많은 의지가있을 것입니다. 그들은 소녀들이 어머니와 소년들에게서 아름다움을 끌어 낸다고 말합니다. 실제로 모든 것이 신체의 내부 프로세스와 관련 될 수 있습니다. 아기는 발달에 필요한 물질을 섭취하지 않을 수도 있습니다. 예를 들어, 칼슘 부족으로 컬이 생기고 손톱이 각질을 벗기 시작하고 피부가 건강한 색을 잃습니다.
또한, 머리카락의 상태는 기분 변화, 스트레스, 미래의 어머니의 식생활에 과도한 변화, 과로에 의해 영향을받을 수 있습니다.
임신 기간은 어머니의 아름다움에 영향을 미칠뿐 아니라 모유 수유 기간과 출산 후 모발은 예기치 않게 행동합니다. 가닥이 임신 중에 변형되면, 출생 후, 머리카락이 활발히 떨어지고 흐려지기 시작합니다. 그렇게되지 않도록 아기를 데리고 다니면서 제대로 돌봐야합니다.
민중 신념은 머리와 관련된 문제로부터 미래의 어머니를 보호하려고 노력하고 있습니다. 그들은 당신이 머리카락을 자르고 염색하고 말릴 수 없다고 말합니다. 믿을 수 있니? 그리고 미래의 엄마를 위해 집에서 올바른 헤어 케어가 무엇입니까?
임신 중에 추천 됨
우선, 임산부는 식단을 관리해야합니다. 균형 잡힌 식단은 출산 후 미용, 건강 및 그 중요한 인물을 보존하는 데 도움이됩니다. 어려움은 임산부가 취향을 바꾸고 지금은 간식을 먹고 싶어한다는 사실에 있습니다.
유해한 제품을 포기하십시오. 다이어트에 머리카락의 아름다움을 위해 더 많은 녹색, 시리얼, 고기, 가금류, 콩, 견과류, 해산물을 추가하십시오. 일반적으로 임산부의 식단은 임신 전 올바른식이 요법과 크게 다르지 않습니다. 오직 B 그룹의 비타민, 비타민 A, C, E 및 칼슘을 더 많이 섭취해야합니다. 어쨌든 아기는 성장하고 있으며, 충분한 양의 음식이 없다면 어머니에게서 가져옵니다.
일반적으로 컬의 관리는 많이 변하지 않습니다. 가장 중요한 것은 자연스럽고 자연스러운 것입니다. 건조는 자연스럽게 이루어져야합니다. 샴푸, 린스 및 기타 화장품은 가능한 한 화학적 성질이 적어야하며 화장품이 자신을 준비하는 것이 더 나은 이유입니다. 아이를 낳고있는 기간에 가닥의 상태는 극적으로 바뀔 수 있으므로 현재 갖고있는 머리카락 유형에만 제품을 사용해야합니다.
플라스틱 빗은 목재 또는 천연 털로 대체해야합니다. 나무 브러시는 마사지를하는 것이 편리합니다. 자기 머리 마사지는 머리를 씻는 동안 환영받으며, 자러 가기 전에 하루에 2 ~ 3 회 정도합니다. 혈액 순환을 촉진시키는 것 외에도 스트레스 해소 및 긴장 완화에 도움이됩니다. 같은 방법으로 빗질을하고, 모낭을 위로 흔들며, 필요한 성분으로 포화시키고, 신진 대사를 활성화시킵니다.
머리카락과 염색에 관한 오래된 예언을 믿는 것은 이치에 맞지 않습니다. 당신은 이발을 얻을 수 있으며, 너무 그렸습니다. 예를 들어 헤너 나 바스 마와 같이 페인트 만 자연적이어야합니다. 임신 전 화학 도료와 화장품을 사용하는 것은 해롭습니다. 따라서 일반적으로 아무것도 바뀌지 않습니다. 일반적으로 임산부는 건강하고 매력적인 여성을보아야하며 어떠한 경우에도 잊지 말아야합니다!
임신 기간 제한
아름다움을 추구 할 때, 임산부는 자신의 가장 신중한 것이 임신 초기에 있어야한다는 것을 기억해야하며, 이때 아기는 특히 취약합니다. 특히 모발 성장을 목표로하는 비타민 복합체는 먹어서는 안되며 임산부에게는 적합하지 않습니다.
모든 화학 화장품을 제외 시키십시오, 그것은 당신과 아기를 해칠 것입니다. 이 파마, 염색 등등. 겨자 및 고추 마스크와 같은 다른 공격적 수단에는 제한 사항이 적용됩니다. 온난화를 방지하는 화장품을 사용하면 온도가 올라갑니다. 가능한 한 적은 스트레스로!
헤어 드라이어, 다림질 및 컬링은 잊어 버리십시오. 최후의 수단 및 절약 모드로만 사용하십시오. 뻣뻣한 헤어 스타일, 머리핀을 사용하지 않도록하십시오, 그것은 혈액 흐름을 방해하고 탈모, 건조, 취성 머리에 기여합니다.
민속 요리법
집에서 만드는 조리법을 사용하면 아기를 기다릴 때뿐만 아니라 언제든지 유용합니다. 임신 중에는 불타는 성분을 배제하고 더 나은 진정 영양, 모발 유형의 보습 성분을 사용해야합니다. 초본 달인은 아주 대중적이다. 초여름에 약초를 준비하는 것이 가장 좋습니다. 가능성이 없다면 허브가 약국에 들어갑니다.
몇 스푼의 허브가 끓는 물 1 리터로 양조되고 저온에 장시간 동안 익힌 다음 국물을 식히고 여과합니다. 그들은 평소 세탁 후 머리를 씻어 내고, 씻을 필요가 없습니다. 허브는 물가에 영양을 공급하고, 유용한 성분으로 포화 시키며, 수돗물을 염소 처리 한 경우에만 필요합니다.
컬, 쐐기풀, 머위, 우엉을 강화하고 복원하기 위해 우엉을 양조합니다. 세이 지와 오크 나무 껍질은 뚱뚱한 황소에 적합하고 건조한 카모마일에는 적합합니다 (황금색을 배신합니다).
마스크는 덜 요구되지 않으며, 작곡은 절약 된 것으로 선택됩니다.
- 1 큰술을 뒤섞다 피마자 기름, 노른자, 1ch.l. 코냑, 1 리터 여보, 티 트리 에테르 3 방울. 마스크는 전체 길이에 적용되고 가방으로 덮여 수건으로 싸여 있습니다. 1 시간을 유지하십시오. 이 조성물은 머리카락을 완벽하게 키우고 약하고 얇은 머리카락에 어울리는 외모를 향상시킵니다.
- 3-4stl.우엉 기름은 노른자위와 섞고 철저하게 섞어서 뿌리부터 시작하여 곱슬 곱슬합니다. 묶음을 가지고 40-60 분 동안 걸으십시오.
- 머리에 따뜻한 케 피어를 바르거나 셀로판으로 몸을 감싸고 1 시간 반 정도 가면됩니다. 마스크는 약하고 생명이없는 모발에 완벽하게 영양을 공급합니다.
마스크와 린스 외에 수제 샴푸를 준비하면 자연스럽고 효과적 일 것입니다. 가정 샴푸 조리법 :
- 일반적인 유형의 머리카락에 맞는 젤라틴 샴푸. 한 스푼은 물 100g을 부어 주어야합니다. 40 분 후에 달걀 노른자를 그것에 넣고 20 분 동안 머리에 바른 다음 헹구십시오.
- 호밀 빵과 케 피어에서 샴푸로 자물쇠를 복원하십시오. 성분 (100g)을 합하여 열에서 2 시간 동안 제거한 다음 믹서로 섞는다. 내 머리의 요리 된 질량.
- 기름진 머리카락의 경우 브랜디로 샴푸를하십시오. 50ml의 알코올과 1 개의 알이 필요합니다. 성분을 섞어 곱슬을 씻고 뿌리의 성분을 잘 문질러 라.
머리카락의 아름다움에 시간을 할애하는 것을 잊지 마십시오. 이것은 어떤 여성의 명함입니다. 물론, 당신은 살롱에 갈 수 있지만, 전문가들은 필요한 절차를 선택할 것입니다, 그러나 더 심각한 조치는 아이가 태어난 후에도 남겨 두어야합니다.
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