코코넛 오일 : 구성, 이점, 선택 및 사용 권장 사항

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코코넛 오일을 선택하기 전에 어떤 용도로 사용할지 결정해야합니다.

코코넛 오일은 고대부터 알려져 왔습니다. 처음에는 음식에 첨가되었고 이후에는 눈에 띄는 미용 효과가 있다는 것을 발견했습니다. 그러나 이것은 모든 적용 분야가 아닙니다.

더 이상 질문이 없으면 모든 것을 나열합니다.

요리 기름은 맛있습니다. 그래서 많은 패스트리 요리사가 그것 없이는 자신의 작품을 발표하지 않습니다. 또한 많은 양의 영양소가 있습니다.
의학 및 의약품. 의사들은 또한 코코넛 오일의 유익한 특성에 대해 신속하게 알게되었고,이를 토대로 생물학적 활성 보충제를 생산하여 비타민과 화장품을 추가하기 시작했습니다.
비누 제조 코코넛은 그것의 정화 재산을 위해 고명하다, 게다가, 그것은 잘 거품이 난다. 이러한 특성과 만든 비누 제조 업체는 그것에주의를 기울입니다.
연료. 이상하게도 충분하지만 코코넛 오일은 자동차 및 다른 차량의 일반적인 연료를 완벽하게 대체합니다.

어떻게 코코넛 오일을 선택하여 유용하게 사용할 수 있습니까? 계속 읽어라.

유용한 것보다

고대부터이 기름의 유용한 특성이 알려졌습니다. 인류는 시간이 지남에 따라 오일의 구성으로 인해 우수한 미용 효과에 대해 알게되었습니다.

무엇이 포함되어 있습니까?

불포화 산. 그중 리놀레산, 올레산, 리놀렌산이 있으며 오메가 -6와 오메가 -3로 잘 알려져 있습니다.
포화 지방산. 이것은 주로 myristic, lauric, palmitic입니다. 코코넛 오일에는 제품의 가치만을 확인하는 성분이 많이 들어 있습니다.
에스테르와 폴리 페놀.
미량 원소와 비타민. 오일 비타민 C, E, A, B3, K, B2, B1의 조성. 미량 원소 중 칼슘, 철, 인이 존재합니다.

머리카락 건강의 섬세한 관리

멋진 코코넛 오일에 들어있는 모든 것은 자연 자체에 내재되어 있기 때문에 과학자 또는 마케팅 전문가의 개입이 필요하지 않으므로 효과적이며 자연의 모든 것이 이미 처리되었습니다.

코코넛 오일의 일부로 :

비타민 A, C, E - 피부와 모발의 노화를 방지하는 효과적인 천연 항산화 물질
가장 유용한 산의 복합체: 히알루 론산, 포화 지방 (카 프릴 산, 라 우린 산, 팔 미트 산, 미리스트 산), 다중 불포화 (리놀산), 단일 불포화 (올레산), 폴리 페놀 (갈릭)
지방산 염화물 및 지방산 유도체

이 모든 것은 코코넛 오일이 모발에 보습을주고, 비늘을 부드럽게하며, 자양분을주고, 유해한 자외선으로부터 보호하고, 실크의 부드러움과 광택을주는 데 도움이됩니다. 머리카락을위한 코코넛 오일은 모발 구조에 깊이 침투하여 내부에서 복원하기 때문에 효과적입니다. 쪼개짐이 끝나면 코코넛 오일은 진정한 구원입니다. 코코넛 오일은 영양을 공급하고 부서지기 쉽습니다.

코코넛 오일의 가장 풍부한 성분은 손상된 모발을 강화하고 회복시킬뿐만 아니라 피부에 보습과 영양을주고, 감염으로부터 신체를 보호하며, 면역계와 심장 혈관계를 강화시키고 체중 감량에 도움이됩니다!

정제되었거나 처녀?

오늘날 가장 인기있는 코코넛 오일이 고려됩니다. 세련된. 이 기름은 더 싸다. 정제되지 않은 영양소가 적다는 점이 다릅니다. 이는 정제 된 코코넛 오일을 생산할 때 기적적인 미량 원소를 "씻어내는"많은 기술 청결을 사용하기 때문입니다.

정제되지 않은 코코넛 오일은 차가운 추출이라고하는 1 차 여과만을 통과시킵니다. 이러한 오일에서 "Virgin"이라는 표시는 항상 언급 할 가치가 있으며 순도와 채도를 확인합니다.

제조사들은 정화가 오일 정화 후 유용한 물질의 농도에 거의 영향을 미치지 않을 것이라고 약속합니다. 그러나 몸 전체에 비타민과 미량 원소를 아낌없이주는 가장 순수하고 자연스러운 치료법을 사용하는 것이 좋습니다.

또한 정제 된 오일이 정제되지 않은 품질이 떨어지는 것은 아닙니다. 예를 들어 많은 사람들에게 농축 된 제품은 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 완전한 정제 및 여과를 거친 코코넛 오일이 적합합니다. 또한 정제 된 오일은 임산부와 3 세 미만의 어린이에게 더 잘 인식됩니다. 왜냐하면 이러한 제품은 냄새가 적고 민감한 피부에 무거운 산과 비타민으로 가득차 지 않기 때문입니다.

건강한 코코넛 오일 선택

석유의 유기성을 확인하는 인증서에주의하십시오. 흥미롭게도 많은 시스템이 제조사의 100 % 천연 성분을 필요로하지는 않습니다. 가장 엄격한 것으로 간주됩니다. BDIH, NaTrue, USDA Organic. 제품에 위험한 합성 물질이 없음을 확인하는 것은이 유럽 인증 시스템입니다.
이 유용한 코코넛 오일의 구성에서 단 하나의 문구 일 수 있습니다 - 코코넛 오일 100 %. 정제되지 않은 코코넛 오일을 구입하면 제품에 냉간 압착 된 것으로 표시됩니다.
오일의 품질을 결정하는 데 도움이되는 또 다른 중요한 점은 내부에서 사용할 수 있다는 것입니다. 코코넛 오일은 매우 맛있고 건강한 요리를 요리 할 수 있습니다.
실제 코코넛 오일은 25 ° C 이하의 온도에서 경화됩니다. 얼어 붙은 상태에서 이것은 피부에 바르면 상당히 단단하고 하얀 질감입니다. 액체 상태에서 오일은 투명 해 보이며 때로는 침전물이 나타날 수도 있습니다. 코코넛 오일의 유통 기한은 1 년 이내이므로 어두운 곳에서 유리 병에 보관하는 것이 좋습니다.

천연의 "순수한"오일은 물, 기초 및 에센셜 오일, 향료 또는 화장품 제품의 작용을 향상시키는 기타 화학 성분을 함유 할 수 없습니다.

코코넛 헤어 오일

코코넛 오일에 유용한 헤어 마스크는 많은 시간과 노력을 필요로하지 않습니다. 마른 머리카락과 두피에 기름을 바르고 샤워 캡을 착용하고 마스크를 30 분 이상 작동하도록두면 충분합니다. 그리고 더 잘 - 밤새도록! 아침에는 머리카락을 샴푸로 2 번 이상 씻으십시오. 코코넛 오일은 아주 기름기가 많아 혼자서 세탁하는 것만으로는 충분하지 않을 수 있습니다.

모발용 코코넛 유는 유익한 물질이 모발에 침투하도록 다른 필수 및베이스 오일과 함께 사용할 수도 있습니다. 코코넛 오일은 피부와 모발을 에테르로 포화시키는 탁월한 매개체입니다.

코코넛 오일의 성분

라 우르 산 - 50-55 % (항균 작용으로 몸에서 바이러스 및 박테리아와의 싸움을 돕습니다.) - 살균 및 살균 효과가 뛰어나 - 환경 적 자극의 유해한 영향으로부터 피부를 보호합니다. 미세 균열, 상처 및 기타 피부 질환의 치유를 촉진하여 가장 많이, 피부를 개선하고, 조기 주름과 노인성 반점이 사라져 피부 탄력 있고 젊고 건강한 피부로 만들어줍니다.)
올레산 - 6-11 % (표피의 장벽 기능을 복원하고 피부의 수분을 유지하고 지방의 침착을 막아주고 화상을 입히기까지합니다.) 올레산을 함유 한 식사 후 신체는 거의 즉시이를 신체 활동의 "연료"로 사용합니다 주식, 칼로리 섭취를 줄이지 않고 체중 감량에 기여합니다.)
팔 미트 산 - 10 % (피부 세포 간 물질의 재생에 기여)
카 프릴 산 - 5 -10 % (피부의 pH를 정상화시키고 산소로 피부를 더 잘 포화시켜 세포 내 공간의 대사 과정을 촉진시켜 피부 세포의 젊음을 연장시킵니다.)
미리 스틴 산 - 10 % (다양한 단백질을 안정화시키기 위해 신체에서 사용)
카 프르 산 - 5 % (위장관에서 바이러스, 곰팡이 및 병원성 박테리아로부터 우리를 보호 해 주며 면역 체계를 강화시켜줍니다.)
스테아린산 - 3 % (피부 보호 특성 회복)

코코넛 오일의 성질

1. 피부를 더욱 부드럽게 만들 수 있습니다.
<br /> 2. 잘 머리카락을 강화, 머리카락을 깰하지 순서에 사용됩니다.
3. 주름의 형성을 늦추고 수분을 공급하며 얼굴의 피부에 영양을줍니다.
4. 파괴적인 외부 요인 (단단한 자외선, 박테리아, 바이러스, 대기 오염, 먼지 등)로부터 피부를 보호합니다.
5. 혈액 내 포도당 수준을 대폭 감소시키고 당뇨병 환자에게 유용합니다.
6. 체중 감량을 위해 다이어트에 사용됩니다.
7. 스트레스 해소에도 도움이됩니다.
8. 통증 완화, 심지어 종양 제거 수 있습니다.
9. 상처에 매우 효과적이며 표피의 빠른 치유를 촉진합니다.
10. 건강에 좋은 영향 - 스트레스와 정신적 피로를 덜어줍니다.

코코넛 오일을 바르게 사용하면 짧은 시간에 건강을 향상시키고 아름다움을 얻을 수 있습니다.

약에 코코넛 오일 사용

오일에는 항 염증 및 무균 작용이 있습니다. 물론,이 오일은 치료가 불가능하며, 주 요법에 추가로 사용됩니다. 코코넛 오일을 바릅니다.

1. 위궤양으로.
2. 황달과.
3. 치질에 도움이된다.
4. 약화 된 면역과 함께 사용.
5. 부인 과학은 아구창 치료에 도움이됩니다.
6. 알레르기 성 피부 반응,
7. 정신 질환의 수준을 줄입니다.

내부 용으로는 의사 만 복용량을 처방해야합니다. 다른 종류의 질병과 마찬가지로 복용량은 매우 달라야합니다. 자기 치료를하지 마십시오. 그러나 외부 사용을 위해 compress가 사용됩니다. 옥외에서 사용하는 경우에만 의사의 조언없이 코코넛 오일을 사용할 수 있습니다.

신경계와 뇌를 개선합니다.

코코넛 오일에는 뇌 세포와 신체의 신경계를위한 건축 자재가 들어 있습니다. 뿐만 아니라이 건축 자재를 제공하고 회복을 위해 세포를 키우는 물질. 음식에 코코넛 오일을 사용하면 성능, 분위기, 지적 능력이 향상됩니다.

코코넛 오일은 면역 체계를 강화시킵니다.

그것은 인터페론의 생산을 촉진하고 (그것들을위한 건축 자재 임), 항 바이러스제, 항균제 및 항균제로서 작용합니다. 그것은 신체의 감염성 병변과 성공적으로 싸우는 데 도움이됩니다.
코코넛 오일은 남아시아 국가 및 오세아니아 국가의 주민들이 식품에 사용하는 주요 오일 중 하나입니다. 수천년 동안이 오일은 수백만 명의 사람들의 면역과 건강을 보호합니다.

코코넛 오일은 어떻게 사용할 수 있습니까?

코코넛은 사람들에게 요리에 널리 사용되는 우유와 맛있는 펄프를 제공합니다. 이 너트는 코코넛 오일을 우리에게주었습니다. 코코넛 오일은 화장품 분야에서 오랫동안 사용되어 왔으며 다양한 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 코코넛 오일 덕분에 피부와 머리카락으로 여러 가지 문제를 쉽게 제거 할 수 있습니다.

코코넛이 열대 지방에서 독점적으로 자라고 있다는 사실에도 불구하고 오늘날 우리는 자연의 선물을 완벽하게 사용할 수있는 기회를 얻었습니다. 그리고 너트 그 자체와 모든 파생물을 살 수 있습니다. 코코넛 오일도 마찬가지입니다.

오늘날 코코넛 오일은 많은 화장품의 일부이지만 순수한 형태로 구입할 수도 있습니다. 코코넛 오일 자체는 보편적 인 화장품입니다. 이것은 오랫동안 독점적으로 천연 화장품의 지지자로 알려져 왔습니다.

몸 자체에 코코넛 오일의 장점부터 시작합시다. 코코넛 오일은 피부에 우수한 모이스처 라이저입니다. 또한 햇빛의 유해한 영향으로부터 피부를 보호합니다. 코코넛 오일은 화상을 피하는 데 도움이 될뿐만 아니라 부드럽고 아름다운 선탠에도 도움이됩니다. 해변에 머무르는 동안뿐만 아니라 노출 된 피부가 장시간 자외선에 노출되는 다른 장소에서도 피부에 적용하는 것이 좋습니다.

코코넛 오일은 제모에도 매우 유용합니다. 그것은 피부를 보습하여 건조를 방지합니다. 또한, 그것의 방부 작용 때문에, 자극의 외관을 방지합니다.
코코넛 오일은 많은 사람들이 마사지 오일로 사용합니다. 이미 언급했듯이, 그것은 상당히 빨리 흡수되어 흔적의 가능성을 최소화합니다. 그것은 또한 더 완벽한 이완에 기여하는 쾌적한 냄새를 지니고 있습니다.

나이가 들어 많은 여성들은 몸에 스트레치 마크의 문제에 직면합니다. 실제로 코카인 우유를 사용하여 제거 할 수 있습니다. 코코넛 우유에는 비타민 E가 많이 함유되어있어 세포막의 산화를 막아 세포 퇴행을 예방합니다. 샤워를하거나 목욕을 한 후 피부를 아름답고 건강하게 보이게하려면 코코넛 오일을 마사지 동작으로 몸에 바르고 몇 분 후에 씻으십시오.

코코넛 오일도 얼굴에 활발히 사용됩니다. 얼굴의 피부는 매우 민감하므로주의 깊고 섬세한 관리가 필요합니다. 코코넛 오일을 기본으로 한 크림은 얼굴의 탄력과 탄력을 만들어줍니다. 또한 코코넛 오일은 크림을 추가하지 않고도 자체적으로 사용됩니다. 코튼 패드로 얼굴에 바릅니다. 그런 마스크의 경우 얼굴에 기름을 바르고 20-30 분 후에 냅킨의 잔해를 제거하십시오.

얼굴에 가장 민감한 피부는 눈 주위의 피부이며 때로는 화장품이 자극을 유발합니다. 그런 이유로 메이크업을 제거하기 위해 고안된 많은 도구의 구성에는 자극을 신속하게 완화시키는 코코넛 오일이 포함됩니다. 정제 된 코코넛 오일이 주로 사용됩니다. 기름으로 화장을 제거한 후 따뜻한 물로 얼굴을 헹구고 수건으로 닦아냅니다. 이 마스크는 안색을 균등하게하고 안료 반점, 작은 혈관 및 주름을 없애줍니다. 이 마스크는 일주일에 여러 번하는 것이 바람직하며 수 치료 후 가장 유용합니다.

코크스 오일을 사용하면 갈라진 입술의 문제를 효과적으로 해결할 수 있습니다. 이 기름은 입술 연고를 대체 할 수 있습니다. 건조 함과 균열을 완벽하게 제거합니다. 또한, 그것은 어떤 밤보다 훨씬 빨리 흡수되기 때문에이 점에서 더 실용적입니다.

콜라 오일은 모발에도 유용합니다. 가면으로 좋습니다. 이 가면은 머리를 순종하게 만들고 다양한 스타일링 제품을 사용할 필요가 없습니다. 물 처리 전 몇 시간 전에 머리카락에 기름을 바르는 것이 바람직합니다.이 때 오일을 완전히 씻어 내야합니다. 그런 씻기 후에, 당신의 머리는 매우 다루기 쉬울 것이고, 많은 노력없이 당신은 거의 모든 스타일을 할 수 있습니다.

코코넛 오일이 무엇인지 이해합시다. 유용하거나 유해합니다.

코코넛 오일 - 이것은 "멋진"성질을 가진 이른바 "열대 지방"(매우 건강한 생활 방식 중의 하나 인 매우 세련된 정의)입니다. 이러한 "정말로"훌륭한 속성? 우리는 함께보고 함께 배울 것입니다. 이를 위해 우리는 기적의 기름 성분을 이해할 필요가 있습니다.

코코넛 오일의 화학 성분

칼로리 함유량 : 다른 모든 지방과 마찬가지로 그램 당 9 칼로리, 즉 코코넛 오일은 고 칼로리 제품입니다.

지방 구성 :

코코넛 오일은 지방산 복합체로 이루어져 있습니다.
대부분의 지방 (거의 90 %)은 포화 지방 (라 우르 산, 미리스트 산, 팔 미트 산, 카 프릴 산, 카 프릭 산, 스테아르 산)으로 표시되며 코코넛 오일을 동물성 지방과 비슷하게 만듭니다. 코코넛 오일 - 불포화 지방산 - MUFA (올레산)와 PUFA (리놀레산)의 약 10 %.

다른 영양소의 구성에 따르면 :

기름에는 철분, 소량의 지용성 비타민 E와 K, 식물 스테롤 (약 85mg)의 흔적이 있습니다.

코코넛 오일을 음식으로 먹고 싶은이 화합물은 우리에게 무엇을 의미합니까?

코코넛 오일이 우세하다는 견해가 있습니다 (심지어 영양 학자들 사이에서도) 지방산 (지방, 방금 말하면) 중간 사슬 (이것은 매우 유용하다고 생각됩니다).

중간 사슬 지방은 짧고 긴 탄소 사슬이있는 지방과는 달리 특별한 방식으로 대사됩니다 (흡수). 요컨대, 중간 사슬 지방은 장에서 간으로 직접 전달되어 에너지의 형태로 연소됩니다.

그러나 더 짧거나 더 긴 사슬을 지닌 지방은 경우에 따라서는 몸에 더 자주 저장되고 저장됩니다 (이것은 우리의 과도한 지방입니다, 우리는 모두 제거하려고합니다).

이것이 마케터가 코코넛 오일의 중쇄 지방의 이점에 집착하는 이유입니다. 하지만! 우리는 다음을 이해해야합니다.
한 종류의 지방 (지방산)만으로 구성된 식품 공급원은 없습니다! 우리가 가장 좋아하고 건강에 좋은 올리브 오일은 소량의 포화 지방을 함유하고 있습니다. 그리고 괜찮습니다.

실험실에서이 지방이 풀리지 않는 한 마술은 없습니다. 그러나 자연은 지능적이며 특정 제품의 지방 구성은 흡수가 잘되어야하는 것과 똑같습니다. 둘째 - 현대적인 실험실에서 그러한 제품의 가격을 상상해보십시오.

그렇기 때문에 어떤 제품의 훌륭한 특성에 대한 그러한 명확한 진술이 최대한의주의를 기울여 다루어 져야합니다. 이 마케터는 제품의 판매에 유익한 부분 인 경우에만 해당됩니다. 코코넛 오일의 실험실 구성은 일반 구매자가 이용할 수 없을 수도 있습니다. 실험실 조사 및 고객 판매용 오일의 화학적 조성은 다릅니다.

몸에 공급되는 모든 식량 원천의 식용 지방은 일일 칼로리 섭취량의 35 % 이하 여야합니다.

우리는 당신과 함께 코코넛 오일을 식품으로 사용하기 위해서 다음을 이해해야합니다.
코코넛 오일 90 % 지방 - 포화 지방. 수년간의 영양 연구 결과 포화 지방이 심장 및 혈관의 건강에 해롭다는 사실이 밝혀졌습니다.

오늘 WHO는 건강한 성인들이 포화 지방 형태로 칼로리를 10 % 이상 섭취하지 말 것을 권고합니다. 심장 및 혈관 질환이 있고 신진 대사 장애가있는 사람의 경우 포화 지방의 비율이 7 % 미만입니다.

왜 코코넛 오일의 데이터는 아직도 논란이되고 있습니까?

과학자들은 포화 지방이 신체에 해로운 지에 대한 문제를 오랫동안 탐구 해왔다. 사실 포화 지방의 종류에 따라 신체가 다른 방식으로 영향을받습니다.

식물성 원료의 포화 지방 (코코넛 오일 포함)은 동물성 유래의 우유에서 추출한 고기와 기름의 포화 지방과 다릅니다. 따라서, 그들의 동화는 다른 방식으로 일어난다.

그러나 과학계는 여전히 포화 지방의 종류가 신체에 긍정적 인 영향을 미치고 이러한 건강한 지방이 코코넛 오일과 다른 "열대 지방"에 함유되어 있는지에 대한 해답을주지 못합니다.

동물 제품의 지방과는 반대로 코코넛 오일의 포화 지방의 반박 할 수없는 이익에 대한 정확한 답을 갖고 있지는 않지만 최선의 선택은 천연 영양주의를 행사하고 WHO가 제공하는 프레임 워크 내에서 코코넛 오일을 일반 제품으로 사용하는 것입니다 ( 하루 칼로리의 10 % 이하).

코코넛 오일에 유용한 디저트. 체중 감량에 대한 요지가 있습니까?

"열대 지방"에서 디저트에 대한 나의 태도는 매우 긍정적입니다. 내가 위에서 자세히 썼던 것에도 불구하고.
레시피는 블로그의 디저트 섹션에서 찾을 수 있습니다.

저급 야자유, 마가린 및 석유 설탕에서 알 수없는 원산지의 대리인을 사주는 것보다 코코넛 오일 또는 코코아 버터에 자신의 사탕이나 초콜릿을 만드는 것이 더 낫다고 말할 수 있습니다.

당연히, 숫자를 위해 그것은 또한 보통 단 것보다는 낫다. 천연 과자 및 초코렛은 고품질의 에너지를 제공하며 음식물을 처리하지 않고 음식 대리모처럼 몸을 슬그러 뜨리지 않습니다.

끊임없이 "열대 지방"을 먹는 사람들의 건강에 대한 주장은 어디에서 왔습니까?

Polynesia의 두 섬 (Pukapuka Islands 및 Tokelau Islands)에서 연구 (통제되지 않고 무작위 화되지는 않았지만, 일반적인 연구 였지만 실증적이지는 않음)에서는 코코넛 소비가 놀라 울 정도로 높았으며 총 34-63 % 인구의 칼로리.

- 높은 혈중 콜레스테롤 수치.
- 심혈관 질환 (심장 혈관)의 낮은 수준.

중요한 것은 무엇을 알고 마케팅 담당자는 침묵하고 있습니까?

이 연구는 다른 임상 및 실험실 매개 변수없이 거주자의 ECG (심전도)를 기반으로했습니다.
2. 연구 대상 섬 전체 인구는 설탕과 소금 섭취가 적고식이 섬유 섭취량이 적고 섬유질 섭취량이 많았으며 우리나라 평균 통계 거주 인구보다 많은 양의 오메가 -3 지방산을 섭취했습니다.
3. 또한, 섬 주민들은 사무실 의자들과 연결되어있는 도시화 된 인구와 비교하여 더 활동적입니다.
4. 섬에서 흡연하는 흡연은 우리 인구보다 몇 배 낮습니다.

따라서 견고한 근거가없는 연구를 고려할 때 전문가로서 나는 권장하지 않는다.
또한 연구 대상 섬 주민들은 다른 제품이 부족하여 코코넛 지방 (코코넛 펄프와 액체, 지방 및 칼로리가 많은 기름을 소비하기 때문에)뿐만 아니라 기름도 많이 먹어야 만합니다. 우리 모두는 충분한 선택권을 가지고 있으며, 모든 원산지의 포화 지방을 건강한 수준으로 낮출 수 있습니다.

코코넛 오일의 효과와 해악

영양, 보습, 색조는 자외선의 부작용을 줄이는 보호 필름을 만듭니다.
피부와 모발의 재생을 촉진합니다.
그것은 젊어지게하는 효과가 있습니다.
마사지에 사용됩니다.
염증 과정을 제거합니다 (여드름 포함).
손톱, 머리카락을 강화 시켜서 찢어 지거나 부러지지 않도록하십시오.
비듬을 제거합니다.
클렌징이므로 메이크업 리무버로 사용됩니다.

대부분의 천연 제품과 마찬가지로 사용하는 것이 안전합니다. 신청시 고려해야 할 두 가지 측면 만 있습니다.

모든 천연 성분과 마찬가지로 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 첫 번째 사용은 피부의 작은 부위에 반응을 확인하기 위해 시범을하는 것이 좋습니다.
내부 사용에주의하십시오.

코코넛 오일 - 유용한 요소의 실제 창고. 혼자서 거의 10 개의 산이 있습니다! 비타민 A, C, E로부터. 가장 흥미로운 것은 야채 인 것입니다. 포화 지방이 많이 포함되어 있습니다. 포화 지방은 동물성 제품에서 흔히 볼 수 있습니다.

코코넛 헤어 마스크

"크림 라벤더". 버터 1 큰술, 사워 크림 2 큰술, 라벤더 기름 3 방울을 합친다. 약한 머리카락을 약하게 두르고 두피를 바르고 머리를 따뜻하게하고 두 시간 후에 샴푸로 조심스럽게 씻으십시오.
"아로마 믹스". 코코넛 오일 2 큰술, 피마자 기름 1 큰술, 혼합물에 오일 5 방울을 넣으십시오. 성분을 가열하고 두피와 모발에 문질러서 1 시간 동안 따뜻하게 유지하고 머리를 꽉 끼운 필름과 수건으로 덮으십시오.
"바나나 - 아보카도". 구성에는 바나나, 아보카도 반, 레몬 주스 두 스푼, 코코넛 두 스푼이 포함됩니다. 바나나와 아보카도가 으깬 후 으깬 후 버터와 쥬스를 섞으십시오. 적용 할 때 가닥을 빗질하고 1 시간 내에 더 잘 씻어내는 것이 좋습니다.
"여보, 케 피어." 한 숟가락의 꿀이 한 스푼의 기름과 혼합되어 80 밀리리터의 케 피어가 채워지고 마지막으로 일랑 일랑 기름 3 방울이 채워집니다. 60 분 동안 적용하고 유지하기 전에 마스크를 데우는 것이 좋습니다.

최고의 안면 마스크

코코넛 facials는 또한 대중적이다. 그들은 피부에 유익한 효과가 있으며, 신선도와 탄력을 유지하고, 주름을 부드럽게하며, 염증을 없애고, 일반적인 강장 효과를 나타냅니다.

"감귤류". 코코넛 기름 3 큰술, 푸른 점토 2 큰술, 오렌지 기름 5 방울. 30 분 동안 혼합하고 피부에 바릅니다.
"단백질". 코코넛 오일 3 큰 술, 레몬 주스 한 티스푼, 단백질 한 개, 티 트리 오일 5 방울을 약동하십시오. 혼합물을 30 분 동안 얼굴에 유지하십시오.
"우유". 버터 3 큰술, 꿀과 우유 한 스푼, 달걀 한 개. 믹서에서 혼합물을 준비하는 것이 좋습니다. 40 분 동안 얼굴에 균질 한 덤불을 바르십시오.
"여보". 코코넛 오일 5 큰 스푼, 꿀 3 큰술, 감 과일 1 개, 달걀 1 개. 믹서 또는 블렌더로 갈아서 30 분간 유지합니다.

유용한 바디 마스크

몸에 마스크가있어 피부 결을 정돈하고 피부에 수분을 공급하여 결점을 제거합니다. 보통 몸은 샤워 후 스크럽, 크림, 로션에 사용됩니다.

"보습". 코코넛 오일과 크림 (어린이 용)을 1 : 1 비율로 섞어서 전신, 손, 발 모이스처 라이저로 사용하십시오.
"올리브". 코코넛과 올리브 오일을 1 : 2의 비율로 섞어서 코코넛 1 큰술에 밀랍 1 큰술을 의탁하십시오. 왁스를 스팀 욕조에 녹여 모든 성분을 섞습니다. 몸에 영양을주는 밤을하십시오.
코코넛 스크럽. 버터, 암염, 갈색 설탕 혼합 비율 1 : 1 : 1. 일주일에 1-2 회 스크럽으로 사용하십시오.
"커피 스크럽". 1 : 1의 비율로 버터와 커피 케이크가 같은 방식으로 작용하며, 주된 것은 염증과 알레르기 반응을 피하기 위해 피부를 너무 세게 문지르지 않도록 조심해야한다는 것입니다.

머리카락과 얼굴의 다른 용도

오일은 순수한 형태로 적용될 수 있습니다. 핸드 크림 대신에 머리카락, 얼굴 및 신체 피부에, 일광욕 화장수로, 셀룰 라이트에 대해서, 마사지 용으로 적용됩니다. 이 제품은 비듬, 건조한 피부, 치유 된 미세 균열을 제거하고 다양한 염증을 제거하며 표피의 상층을 깨끗하게합니다.

샴푸와 샤워 젤, 저녁용 얼굴 크림, 스크럽, 로션에 첨가 될 수 있습니다. 또한 면도 크림으로 사용할 수 있습니다. 날이 매우 부드럽게 미끄러 져 피부가 자극을받지 않고 껍질을 벗기고 붉게됩니다. 당신이 미용실에서 제모를 선호한다면, 그것은 왁스 또는 설탕 제모 후에 피부를 진정시킬 것입니다.

우유 대신에 립밤을 사용하여 메이크업을 벗을 수 있습니다. 균열이 없으며 피부는 극한의 추위 속에서도 신선하고 촉촉하게 유지됩니다.

특성이 유일한 것입니다. 화장품과 전통 의학에 적극적으로 사용되는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 크림, 스크럽, 로션, 우유, 마스크, 크림과 같은 거의 모든 화장품 수단의 구성에서 찾을 수 있습니다.

어떻게 그리고 왜 식용 코코넛 오일을 사용합니까?

내부적으로 사용하면 혈당 강하, 콜레스테롤 제거, 체중 감소, 면역 증진, 스트레스에 도움이되며 일반적인 강장 효과가 있습니다. 추가 성분으로 피부병, 위장병, 암, 당뇨병, 간질 치료에 사용됩니다.

원칙적으로 부엌의 해바라기 기름을 대체 할 수 있습니다. 열처리 중에는 유해 물질이 배출되지 않으며 야채와 잘 어울립니다. 즐겁고 달콤한 맛을 지니고 있으며 달콤한 파이, 시리얼, 샐러드, 달콤한 수프, 스튜에 적합합니다.

음식 옵션의 가장 보편적 인 사용은 음료입니다. 그것은 커피, 코코아, 차에 첨가됩니다. 맛은 이상하고 즐겁습니다.

전통 의학 및 미용에 사용되는

그것은 사마귀 제거제 방법 같이 작동한다! 이를 위해 레몬, 티 트리, 오레가노 오일을 섞어서 30 시간 동안 하루 3-4 번 적용합니다.

피부와 발톱의 균류는 양말 (첫 번째면, 위 - 양모 또는 테리)을 착용하고 기름으로 감염 부위를 문질러 제거 할 수 있습니다. 절차는 매일 반복됩니다. 도구의 도움으로 발의 불쾌한 냄새를 없앨 수 있습니다. 이렇게하려면 레몬이나 라벤더 오일 몇 방울을 완전히 흡수 할 때까지 문지릅니다.

미용, 전통 의학 및 공식 의학, 요리 - 응용 범위가 매우 광범위합니다. 의사와 미용사는 훌륭한 도구에 대해 어떻게 생각합니까?

전문가들은 그들의 의견에 만장일치가 있습니다. 뜨거운 남국에서 온 코코넛 오일은 미용에 뿌리 내리고 있습니다.

의사들은이 의견에 동의하며 가능한 알레르기 반응에 대해 경고합니다.

유용한 팁

씻지 않은 머리카락에 가면을 바르거나 수건, 손수건 또는 모자로 머리를 따뜻하게하고 샴푸로 헹굽니다.
장갑을 사용하지 않고 마사지, 움직임으로 머리카락, 얼굴 및 신체 윤활.
한 번 준비된 혼합물을 사용하십시오 - 냉장고에 저장하지 마십시오. 박테리아가 번식 할 수 있습니다.
몇 번 가열하거나 과냉각하지 마십시오.
외출 전에 가면을 만들지 마십시오. 샴푸를 사용한 후에도 머리카락이 잠시 동안 유분이되어 헤어 스타일을 망칠 수 있습니다.

자연 요법은 인공 요법보다 훨씬 낫습니다. 자연의 은사를 사용하고 젊고 아름답고 건강하십시오!

코코넛 오일 범위

코코넛 야자 나무는 거의 모든 열대 지방에서 자라는 적도 식물입니다. 따라서 코코넛 오일의 주요 공급자가 필리핀, 인도네시아 및 인도와 같은 국가 들인 것은 놀랄 일이 아닙니다. 베트남, 태국, 말레이시아, 스리랑카에 대한 수출 비중이 높았다.

코코넛 오일의 독특한 구성은 관련이없는 다양한 산업 분야에서 널리 사용됩니다. 이것은 :

식품 산업. 제과 업계, 요리 분야에서는 맛이 좋은 천연 원료가 빠뜨릴 수 없습니다.

비누 제조 코코넛은 거품이 많고 청결한 성질을 가지고 있습니다.

제약 및 의학. 코코넛 펄프는 인체에 유용한 많은 양의 비타민을 함유하고 있습니다.

연료 생산. 코코넛 오일은 자동차 및 다른 차량을위한 연료의 대체 소스입니다.

코코넛 오일 혜택

치료 효과, 치유 효과, 우수한 미용 효과 -이 모든 것은 코코넛의 화학 성분에 의해 제공됩니다. 그것은 다음을 포함합니다 :

포화 지방산 : 라 우르 산, 미리스트 산, 팔 미트 산.

불포화 산 : 올레산, 리놀레산, 리놀레산, 오메가 -3와 오메가 -6로 알려져 있습니다.

폴리 페놀, 에스테르.

비타민 및 미량 원소 : A, E, B1, B2, B3, K, C, 철, 칼슘, 인.

코코넛 오일을 정기적으로 사용하면 다음과 같은 결과를 얻을 수 있습니다.

심장 혈관계의 상태를 개선하고 죽상 동맥 경화증, 혈전증, 동맥성 고혈압과 같은 질병을 일으킬 위험을 줄입니다.

감염으로부터 몸을 보호하십시오.

기존 바이러스 및 세균성 질병, 곰팡이 감염을 예방하거나 치료하십시오. 여기에는 간염, 헤르페스, 폐렴, 이끼, 과다증, 칸디다증 등이 포함됩니다.

소화 시스템의 질병 가능성을 현저하게 줄입니다.

진정 효과를 제공하는 신경계에 유익한 효과.

에너지 증가로 인한 체중 정상화에 공헌하고 기아에 대한 느낌을 줄입니다.

외부 사용의 이점은 치료 및 미용 효과의 형태로 나타납니다 :

코코넛 오일은 모발 성장을 활성화시키고, 완벽하게 보습 해 주며, 환경의 공격적인 행동에 대한 보호 장벽 역할을합니다. 이를 위해 에어로 컨디셔너로 사용되어 샴푸 후 모발에 공급됩니다.

코코넛은 효과적으로 비듬 싸울 수 antifungal 속성이 있습니다. 기름을 두피에 규칙적으로 문지르는 것으로 충분합니다.

강력한 소독제 및 세균 제제 역할을하는 코코넛 오일은 피부의 상처 치유 과정을 촉진하고 감염이 내부로 침투하는 것을 방지합니다.

미용 목적으로 코코넛 오일의 성질을 과대 평가하는 것은 불가능합니다. 그것은 영양이 풍부하고 보습적인 피부 관리로 주름을 부드럽게하고 자극을 없애 주며 피부의 모양과 상태를 개선시켜줍니다. 오일은 마사지 트리트먼트 나 다양한 화장품 마스크, 제품의 준비에 이상적입니다.

품질 기름을 선택하는 방법

구매 코코넛 오일은 문제가되지 않습니다 - 다른 제조 업체에서 많이 제공합니다. 가장 중요한 것은 실수로 제품을 선택하지 말고 품질이 떨어지는 제품을 사용하지 않는 것입니다. 구매하기 전에 간단한 권장 사항을 읽으십시오.

온라인 상점을 통해 기름을 사지 않습니다. 온라인 주문을 할 때 상품의 포장을 검사하거나 기름 냄새를 느끼거나 일관성을 연구 할 기회가 없으므로 무작위로 행동하게됩니다.

정제 된 오일과 정제되지 않은 오일 중 하나를 선택할 때 마지막 오일에서 멈 춥니 다. 그것은 화학 물질의 도입없이 기계적으로 만 청소됩니다. 비 정제 오일은 원재료의 모든 유익한 특성을 유지하는 천연 제품입니다. 정제 된 오일은 여러 단계의 정제 과정을 거치며 그 중 하나는 고온에 노출됩니다. 최종 제품을 가공하는 과정에서 오랜 시간이 걸렸지 만 깨끗하고 투명하며 냄새가 없지만 모든 가치있는 물질이 손실됩니다.

코코넛 오일은 냉간 압착하는 것이 좋습니다.열처리는 모든 유용한 요소를 파괴합니다.

포장에주의하십시오. 유리 용기는 제품의 가치있는 특성을 장기간 보존하기에 가장 안전하다고 간주됩니다.

기름 냄새 맡아. 정제되지 않은 것에서는 날카 롭고 끈적 거리지 않고 달콤하지 않고 불에 타 버린 견과류보다 가벼운 쾌적한 코코넛 향기가 나옵니다. 정제 된 오일은 일반적으로 냄새가 나지 않습니다.

그 색깔을보세요. 좋은 기름은 보통 맑거나 연한 황색입니다. 어둡거나 밝은 노란색 그늘은 원료의 불량 청소를 나타냅니다.

보관 수명 정보를 검사하십시오. 천연 오일은 1 년 이상 저장되지 않습니다.

코코넛 오일 저장 규칙

코코넛 오일을 저장하는 일반적인 지침이 있습니다.

제품은 + 20 ° 이하의 기온과 60 % 이상의 습도에서 보관해야합니다.

중요 : 코코넛 오일은 고체와 액체 형태로 모두 저장할 수 있습니다.이 제품의 특성은 악화되지 않습니다. 굳어진 버터는 녹기 쉽고 물에 담그기 만하면됩니다.

햇빛에의 노출을 피하십시오. 어두운 곳이나 어두운 색의 유리 병에 보관하십시오.

공기와 상호 작용할 때 시작되는 산화 과정을 제거하기 위해 오일로 컨테이너를 단단히 닫으십시오.

코코넛 오일을 요리하는 법

집에서 코코넛 오일을 요리하는 것은 어렵지 않습니다. 조금 시간이 걸릴 것이고, 제품은 자연 그대로가 될 것이고, 가게의 품질이 열등하지 않을 것입니다. 이렇게하려면 다음을 수행하십시오.

코코넛 칩은 냉수를 1 : 1 비율로 부어 넣습니다.
혼합물을 불에 태우고, 끓게 가져 오십시오.
5 분 동안 저열로 끓는 다.
차가운 기름, 그 후에 긴장.

생성 된 생성물을 어두운 유리 용기에 붓고, 뚜껑으로 닫은 다음 냉장고에서 꺼냈다. 오일은 14 일 이내에 사용할 수 있습니다.

석유 응용

코코넛 오일은 음식에 실제로 사용되지 않았습니다. 그것은 단지 화장품으로 간주되었습니다. 이 성분은 머리카락뿐만 아니라 얼굴과 몸에 대한 많은 브랜드 케어 제품의 일부입니다. 집에서 코코넛 오일은 가면과 크림의 준비에 종종 사용되었습니다.

얼마 후, 과학자들은 그러한 구성 요소가 조리에 이상적이라는 것을 증명했습니다. 결국, 인체에 유용하고 음식을 더 포화시킬 수있는 성분이 많이 있습니다. 코코넛 오일의 도움으로 건강을 향상시킬뿐만 아니라 체중을 줄입니다.

약간의 역사

코코넛 오일은 수세기 동안 다양한 요리를 준비하기 위해 필리핀, 태국, 인도 및 기타 아시아 국가에서 사용 된 식물성 지방입니다. 점차적으로, 그의 인기는 증가합니다. 지난 세기 중반, 그것은 미국에서 사용되기 시작했습니다. 그러나 얼마 후, 코코넛 오일은 지방 함량이 높기 때문에 음식에 사용하지 않는 것이 더 좋았던 것으로 의심되었습니다.이 성분은 건강에 해로울 수 있습니다. 그러나이 의견은 잘못되었습니다.

기름의 조성

식용 코코넛 오일은 이미 익은 코코넛의 경화 펄프로 만듭니다. 핫 프레스 및 냉간 압착으로 제품을 얻으십시오. 기름 생산의 후자의 방법은 가장 양성으로 간주됩니다. 제품의 약 99 %가 다음과 같은 지방으로 구성되어 있습니다.

포화 지방산 : 팔미틴산, 스테아르 산, 카 프릴 산, 카 프르 산, 라 우르 산, 카프로 산, 부티르산 등,
단일 불포화 상태 : 신경, 올레산, 팔미 톨 레식 등.
고도 불포화 산 : 오메가 -6 및 오메가 -3,
나머지 1 %는 물입니다.

코코넛 오일을 식품에 사용한다면 (부정적이고 긍정적 인 리뷰가 있습니다) 제품의 100g 당 900kcal이라는 비교적 높은 에너지 값이 있다고합니다. 이 표시기는 해바라기 기름과 올리브유보다 약간 높습니다.

유용한 속성

식용 코코넛 오일은 많은 영양 학자들에 의해 높은 칼로리 값 때문에 해롭다 고 여겨지고, 일부는 유용합니다. 그들의 의견으로는, 그것은 식물 근원의 가장 유용한 제품이다. 그 속성 중 다음과 같습니다 :

가열하면 코코넛 오일이 유익한 특성을 잃지 않습니다. 이 제품은 튀김에 좋습니다. 실제로 이러한 열처리 과정에서 발암 물질은 방출되지 않습니다.
코코넛 오일에는 항 박테리아 성질이 있습니다. 이 때문에 제품은 소화 장애를 제거하고 음식물과 함께 들어있는 영양소의 흡수를 촉진합니다.
코코넛 오일은 간장 상태에 긍정적 인 영향을 미치며자가 세척 기능을 개선하고 담즙 생성을 자극합니다.
일반적으로 기름을 구성하는 지방은 전체 유기체의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 많은 의견에도 불구하고이 제품은 콜레스테롤 수치를 높이 지 않지만 반대로 제거합니다. 코코넛 오일을 식사에 사용하면 심혈관 질환 및 고혈압의 발병을 예방할 수 있습니다.
이 제품 덕분에 인간의 뼈 조직이 더 강해졌습니다. 이것은 많은 지방이 마그네슘, 칼슘 및 다른 미량 원소의 더 나은 흡수에 기여한다는 사실에 의해 설명됩니다.
코코넛 오일을 정기적으로 섭취하면 내분비 시스템을 정상화 할 수 있습니다. 따라서 당뇨로 고통받는 사람들에게 종종 권장됩니다.

코코넛 오일은 저자 극성 제품이라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 개인적인 편협은 극히 드물다.

코코넛 오일은 유해합니까?

전문가의 리뷰에 따르면, 코코넛 펄프 오일은 어떤 경우에는 해로울 수 있습니다. 사람이 견과 자체 또는 특이 체질에 알레르기 반응을 보이면 기름 사용을 영구히 포기해야합니다. 제품을 남용하지 않는 것이 좋습니다. 하루에 코코넛 오일 2 티스푼 이상을 사용하지 않아도됩니다. 결국, 그러한 제품은 모든 종류의 지방으로 포화되어 칼로리가 높습니다. 지나치게 코코넛 펄프 오일을 사용하면 소화 시스템의 장애뿐만 아니라 비만과 같은 불쾌한 현상이 발생할 수 있습니다.

요리에 사용되는 코코넛 오일

정제되지 않은 세련된 코코넛 오일이 음식에 사용됩니다. 또한 각 종마다 고유 한 특성이 있습니다. Unrefined는 즐거운 향기가 있습니다. 따라서 치즈 케이크, 팬케익 등과 같은 디저트 요리를 준비하는 데 사용할 수 있습니다. 충분히 강한 열을 가하면 제품의 특성을 잃지 않으므로 제품을 기름에 튀기는 것이 안전합니다. 또한, 이러한 열처리 과정에서 발암 성 물질이 형성되지 않습니다.

세련된 코코넛 오일에는 실제적으로 독특한 향기가 없습니다. 그것은 일반적으로 다양한 요리 튀김에 사용됩니다 : 고기, 야채, 제과. 또한 세련된 코코넛 오일을 샐러드, 수프, 국물, 파스타, 빵에 깔고, 케이크, 와플, 쿠키 등의 토핑을 만드는 데 사용합니다. 그러나 이것이 모든 적용 분야는 아닙니다. 버터는 또한 차, 코코아, 커피에 첨가 될 수 있습니다. 산업 기업에서 이러한 구성 요소는 스프레드와 마가린 생산에 사용됩니다. 이러한 제품은 다른 식물성 오일보다 인체에 해를 덜줍니다.

코코넛 오일은 무엇이되어야 하는가?

음식을 위해 코코넛 오일을 선택하는 방법? 처음에는 양질의 제품이 어떻게 생겼는지 이해할 필요가 있습니다. 동유럽의 대형 쇼핑 센터조차도 코코넛 오일을 찾는 것이 매우 어렵다는 사실은 주목할 가치가 있습니다. 보통 냉동 형태로 판매됩니다. 당연히, 그들은 그러한 제품에 연탄을 포장합니다.

코코넛 오일의 색은 견과의 펄프 그늘과 완전히 일치합니다. 이 경우, 제품은 황색, 백색 또는 약간 크림 일 수 있습니다. 고품질 색상의 제품은 균일합니다. 얼어 붙은 형태로조차도 코코넛 오일이 즐겁고 약간 달콤한 맛을.니다. 이러한 생성물은 25 ℃ 이하의 온도에서 용융한다. 그러나이 오일은 냉장고뿐만 아니라 실온에서도 보관할 수 있습니다.

코코넛 오일 신청

일상 생활에서 코코넛 오일은 버터, 올리브, 해바라기 유 등 식물성 및 동물성 지방을 대체 할 수 있습니다. 이러한 제품이 적용됩니다.

요리 할 때 시리얼, 야채 퓨레, 감자, 파스타,
제빵에서 마가린 대체품으로,
프라이팬과 프라이팬에서 프라이팬을 만들기 위해, 베이킹과 스튜,
과일과 다양한 녹은 채소에서 샐러드를 채우기 위해.

코코넛 오일과 핫 초콜릿 또는 따뜻한 우유를 함께 사용하는 것이 감기에 좋고 맛있는 치료법이라는 사실은 주목할 가치가 있습니다.

나 혼자서 요리 할 수 있니?

이제 코코넛 오일이 무엇인지 알게되었습니다. 식품의 경우이 제품은 직접 준비 할 수 있습니다.

너트에는 과일이 야자수에 붙어있는 곳에 4 개의 꼬리표가 있습니다. 그 (것)들을 위해 당신은 2 개의 구멍을 만들고 그 후에 우유를 배수해야한다. 요리 과정에서 기름이 필요하지 않습니다.
열매에서 껍질을 벗겨 내고 조심스럽게 육체를 잘라야합니다. 코어는 결합 물 또는 강판으로 뭉개 져야합니다.
결과물은 물로 채우는 것이 좋으며, 바람직하게는 뜨거워 야합니다. 모든 것이 차가워지면, 용기를 냉장고에 넣어야합니다.
물 위에서 약 0.5 센티미터 두께의 딱딱한 지각을 형성해야합니다. 그것은 녹아야하지만, 끓이지 않아야합니다.
결과적으로, 액체가 형성되어야한다. 물기를 빼내고 유리 용기에 물을 채워 차가운 곳에 두어야합니다. 시체를 해칠 수 있기 때문에 일주일 이상 제품을 보관하지 않는 것이 좋습니다.

한 코코넛에서 약 50 밀리그램의 오일을 얻습니다. 제품을 요리 한 후에 남은 물에서 얼음 조각을 만들 수 있습니다. 화장품 용도로만 사용하는 것이 좋습니다. 부스러기는 직접 만든 스크럽에 추가하거나 완성 된 베이킹을 장식하는 데 사용할 수 있습니다.

약용 특성

물론, 코코넛 오일을 선택하는 방법을 아는 것이 필요하지만 구매하기 전에 어떤 용도로 사용할 지 결정하십시오.

코코넛 오일을 정기적으로 사용한다면 무엇을 얻을 수 있습니까?

섭취는 죽상 경화증, 동맥 고혈압, 혈전증의 발병을 감소시키는 데 도움이됩니다. 코코넛 오일은 심장 혈관계의 상태를 개선시킬 수 있습니다. 제품은 면역 특성을 부여 받았으며, 특히 오일은 인체를 감염으로부터 보호합니다.

의사들은 기름을 사용하는 사람들이 바이러스 성 및 세균성 질병과 곰팡이 병을 빨리 치료한다고 말합니다. 예를 들어, 폐렴, 간염, 헤르페스, 헤르페스, 지장 및 다른 질환입니다.

올바른 코코넛 오일을 선택하는 방법은 적용 할 위치에 따라 다릅니다. 예를 들어, 하나의 제품을 먹는 것이 필요하지만 미용 목적을 위해 오일을 찾고 더 간단하게 찾을 수 있습니다. 그건 그렇고, 코코넛 오일은 위장병 환자에게 매우 유용합니다. 그것은 예방 조치로서 유용 할뿐만 아니라 다이어트 메뉴에서도 허용됩니다.

일정한 스트레스를 받고 사는 사람들은 신경계를 진정시키기 때문에 식단에 기름을 포함시켜야합니다.

무게를 잃으면 기름도 잘 포화 상태에 빠지기 때문에 기름도 도움이됩니다.

미용 효과

당신이 올바른 코코넛 오일을 선택하는 방법을 알아 내기 전에, 당신은 적용 후 무엇을 기대해야하는지 알아야합니다. 따라서, 미용사를 적용한 후에 :

머리카락의 급속한 성장, 보습, 보풀 머리로 인한 강화. 이를 위해 컨디셔너 대신 오일을 바른 다음 씻어 내야합니다.
코코넛 오일의 도움으로 피부의 상처가 더 빨리 치유되고 감염은 침투하지 않습니다. 이것은 코코넛이 강력한 살균제이기 때문에 발생합니다.
항진균 성질은 오래 전부터 알려져 왔기 때문에 코코넛 오일을 오래 비듬 방지제로 사용했습니다. 지속적으로 두피에 문지르면 효과가 당신을 기다리게하지 않습니다.
코코넛은 피부에 영양을 공급하고 보습하며 주름을 부드럽게합니다. 기름 후, 피부의 외관이 좋아지며, 자극이 사라지고 매일 그 상태가 더욱 완벽 해집니다.
마사지하는 동안 오일을 사용한다는 것은 누구나 알고 있습니다. 그래서, 코코넛 오일은 휴식에 가장 적합합니다. 다른 마스크와 문지르 기가 만들어집니다.

선택 규칙

태국 및 기타 국가에서 코코넛 오일을 선택하는 방법, 지금 당장 알려주십시오. 주요 문제는 많은 제안자뿐만 아니라 생산자가 있다는 사실에 있으며 모든 사람이 품질에 대해 이야기하고 있습니다. 정말 높은 품질의 제품을 얻는 방법? 우리의 권고를 따르는 것은 쉬운 일입니다.

온라인 쇼핑

머리카락, 피부 또는 음식을 위해 코코넛 오일을 선택하는 방법은 무엇입니까? 공인 판매점에서 구매하십시오. 상품이 신속하게 배송되기 때문에 온라인 상점은 매우 편리하지만 구매에는 약간의 시간이 걸리지 만 온라인 쇼핑을 선택하는 것보다 더 신뢰할만한 것은 없습니다.

고객이 주문한 것과 완전히 다른 것을 제공하는 일은 드문 일이 아닙니다. 제품의 품질이 다를 수 있고, 냄새가 다르고, 질감이 다를 수 있습니다. 이러한 모든 사항은 제품의 품질이 좋지 않음을 나타 내기 때문에 개인적 검사에만 우선 순위를 두는 것이 좋습니다.

청소 방법

천연 코코넛 오일을 선택하는 방법? 제품을 구입하기 전에 레이블을 읽으십시오. 우리는 모두 기름이 정제되고 정제 될 수 있음을 압니다. 정제되지 않은 오일은 모든 유익한 특성을 유지하기 때문에 후자의 방법이 바람직합니다.

정제 된 제품은 먼저 가열로를 포함하여 여러 단계로 청소됩니다. 아시다시피, 결과는 깨끗하지만 모든 영양소 제품이 전혀 없습니다.

스핀도 중요합니다.

고품질 코코넛 오일을 선택하기 전에이 기사를 기억하고 스핀에 대해 물어보십시오. 고온에서 영양분을 죽인다는 것을 기억하십니까? 같은 원칙이 스핀의 유형에도 적용됩니다. 감기 옵션이 훨씬 좋습니다.

옷을 만나다.

종종이 말을 들었습니까? 그것은 코코넛 오일에 적용 할 수 있습니다. 각 화면에서 레이블이 어떻게 접착되어 있는지 살펴야한다고 말하면 이것이 사실입니다. 그러나 포장이 이루어지는 재료에주의를 기울이는 것이 더 중요합니다. 유리 기름 만이 가능한 한 오래 보관되며 유용한 품질을 잃지 않습니다.

그렇게 냄새가 나니?

냄새는 고품질 제품을 선택할 때 중요합니다. 좋은 기름에는 코코넛 냄새가 약간 있습니다. 불타는 견과류 나 설탕이 많은 호박색의 가혹한 향은 기름의 품질이 낮다고 말합니다.

그건 그렇고 규칙은 정제되지 않은 기름에 관한 것입니다. 청소 된 제품은 아무 냄새가 나지 않습니다.

무슨 색깔?

코코넛 바디 오일을 선택하는 방법? 얼굴이나 음식과 같은 원칙에 따라 인도하십시오. 그건 그렇고, 그것은 제품의 색상을 보는 것이 유용합니다. 이렇게하려면 온라인 상점에서 작동하지 않으므로 현재로 이동하십시오.

품질이 우수한 제품은 옅은 황색으로 눈을 즐겁게합니다. 투명해도 좋지만 밝거나 어둡지는 않습니다. 그런 오일을 발견하면 원재료가 제대로 청소되지 않았는지 확인하십시오.

기름은 영원하지 않다.

모든 각도에서 그들은 제품의 유통 기한을 확인하는 것이 필요하다고 말합니다. 그리고 이것은 좋은 코코넛 오일을 선택하기 전에해야 할 첫 번째 일입니다.

아무리 좋은 제품이라 할지라도 기한이 지나면 좋지 않을 것입니다. 또한 유효 기간이 만료되면 특히 제품 내부에서 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.

저장 방법

사람들은 베트남이나 태국에서 코코넛 오일을 선택하는 방법에 대한 정보를 찾고 있지만 저장 규칙을 배워야합니다. 그들 중 많은 수가 없기 때문에 기억하기 쉽습니다.

보관 온도는 20도 이상이어야하며 습도는 60 % 이상이어야합니다.
제품을 어두운 장소에 보관하십시오. 이것이 가능하지 않다면 음영 처리 된 유리 용기를 사용할 수 있습니다.
기름은 잘 마개를해야합니다. 이 규칙은 공기와 접촉시 제품의 산화 과정이 시작되기 때문입니다.

많은 사람들이 코코넛 오일을 저장하는 방법에 관심이 있습니다. 그리고 액체 상태와 회사에서의 저장이 모두 허용됩니다. 제품의 특성에는 영향을주지 않습니다. 경질 오일은 액체보다 사용하기가 더 어려울 수도 있지만 쉽게 녹기 때문에 그렇지 않습니다. 용기를 수조에 넣거나 따뜻한 물에 담는 것만으로 충분합니다.

리조트에서 구매

태국에서 천연 코코넛 오일을 선택하는 방법은 무엇입니까? 첫째, 판매자의 말을 듣지 마십시오. 그들은 종종 우수한 관광객을 속여 품질이 떨어지는 제품을 제공합니다. 둘째, 기사에서 그린 모든 규칙을 적용해야합니다. 라벨이 영어로되어있는 것이 중요합니다. 그러면 필요한 것을 가지고 갈 수 있습니다.

하지만 각 유형의 제품에 미묘한 차이가 있는지 살펴 보겠습니다.

식용유

제품을 내부에서 사용할 계획이라면 오일을 고온 및 저온으로 취할 수 있습니다. 후자는 12 개월 동안 사용해야하며 핫 스핀은 6 개월 동안 만 적합합니다.

오일은 냉장고에 보관할 수 없지만 냉장고에서는 허용됩니다. 주요한 것은 - 제품이 직사광선에 있지 않다는 것입니다.

제약 회사는 캡슐 형태의 편리한 형태로 오일을 생산하는 법을 배웠습니다. 미용 목적으로 제품을 사용하는 것이 훨씬 쉽고 손이 항상 깨끗합니다.

캡슐은 플라스틱 또는 유리로 만듭니다. 앰풀 포장을 자주 볼 수 있습니다. 이 오일은 공장 패키지에 보관해야하며 밀폐해야합니다.

골판지로 만든 포장은 햇빛으로부터 완벽하게 보호합니다.

화장품 오일

그것은 품질을 손상시키지 않고 일년 내내 사용할 수 있습니다. 이 규칙이 항상 작동하는 것은 아니며 어쨌든 만료 날짜를 확인하는 것이 좋습니다.

욕실에 코코넛 오일을 남기면 액체가 더 오래 남아있을 것입니다. 습도가 많이 있기 때문입니다.

직접 만든 코코넛 오일

상점 제품의 자연 스러움이 확실하지 않은 경우 직접 기름을 만들 수 있습니다. 시간과 노력이 많이 들지는 않지만 결과는 만족 스러울 것입니다. 요리를 시작하니?

코코넛 칩은 물로 채워야합니다. 추워야하지만 깨끗해야합니다. 성분이 같은 양으로 존재하는 것이 중요합니다.
생성 된 혼합물은 끓여야한다. 혼합물이 비등하자마자 화재가 최소로 줄어 듭니다.
냄비를 유지하는 작은 화재에 5 분 이상이어야합니다.
우리는 마지막 단계 인 냉각으로 진행합니다. 혼합물의 온도가 실온과 같아지면 여과 할 수 있습니다.

결과적으로 2 주 이내에 사용해야하는 코코넛 오일을 얻게됩니다. 가장 중요한 것은 뚜껑을 단단히 닫고 시원한 곳에 보관하는 것입니다.

안면 마스크

일단 우리가 코코넛 오일을 선택하는 방법을 알아 냈 으면, 제품은 분명히 고품질 일 것입니다. 멋진 얼굴 마스크를 제작할 가치가 있습니다.

오렌지 주스 5 방울, 기름 3 스푼, 푸른 점토 2 스푼이 필요합니다. 모든 성분이 혼합되어 얼굴에 도포됩니다. 가면을 30 분 정도만 유지하고 따뜻한 물로 헹굽니다. 그것을위한 피부는 당신에게 감사 할 것이다.

결론

보시다시피, 코코넛 오일을 선택하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 책임감있게 접근해야합니다.

물론 자신을 돌보는 경우 양질의 제품 만 사용해야합니다. 어떤 사람들은 더 값 비싼 물건을 살 기회가 없기 때문에 값싼 화장품을 사용합니다. 다른 사람들은 모든 수단의 정체성을 확신합니다.

후자의 범주는 화장품의 품질이 가격에 영향을 미치지 않는다고 생각하는 실수입니다. 구성, 처리, 패키징 -이 모든 것이 가격 결정에 영향을 미칩니다. 물론, 브랜드도 그 일을하지만, 여성이 생각하는 정도는 아닙니다.

고가의 치료를위한 기금이 없다면, 자신의 화장품을 요리 해보십시오. 저를 믿으십시오, 이것은 아주 호쾌한 과정이다. 또한 새로운 조합을 시도하거나 자신의 요리법을 발명 할 수도 있습니다.

일반적으로 몸을 돌보는 데는 엄청난 액수를 쓸 필요가 없습니다. 약간의 재치를 보여주고 게으름을 피우는 것으로 충분합니다. 수십 년 동안 효과가 입증 된 요리법이 있지만, 무엇인가의 이유로 그들은 과하게 잊혀지지 않습니다.

너를 사랑하라. 너 외에, 아무도 그것을하지 않을 것이기 때문이다. 결함을 찾기보다는 자신감을 갖는 것이 좋습니다. 백만 달러처럼 보일 때, 당신은 그 백만 달러를 소비 할 필요가 없으며, 아름다움은 훨씬 저렴합니다. 그러나 나타나는 신뢰는 값진 것입니다.